学习应用第二篇 构建你的知识体系,让你的学习效能倍增
一、学习含义
(一)、学习分为广义和狭义的
1、广义学习:通过经验产生行为,贯穿一生
2、狭义学习:通过各种手段获得知识和技能
(二)、通过知识的掌握才能更好的学习。
1、广义知识:物质世界和精神世界的综合
2、狭义知识:识别万物实体与性质的是与不是。知识是经验的固化。
(三)、学习三阶段
可以简称为:KSA
1、知识knowledge
2、技能skill
3、意识aware
二、建构主义
1、提出者是瑞士的认知发展领域的心理学家皮亚杰
2、关键词:
主动性
原有知识
建构理解
3、两方面
a.新信息意义建构
b.原经验改造和重组
4、三过程
a.同化,知识与知识之间有效连接
b.顺应,新旧知识对应形成新系统
c.平衡
三、大脑的有效利用
(一)三位一体的大脑
1、由神经学专家保罗·麦克里恩提出
2、爬行动物脑,脑干,控制本能功能,自我保护、攻击
3、古哺乳动物脑,中间脑,边缘系统,控制情感
4、新哺乳动物脑,理性脑,智力型任务
(二)左右分工的大脑
1、左脑,理性脑,包括语言、文字、推理、序列、逻辑、分析
2、中间连接的胼胝体,是负责左右脑信息连接的通道
3、右脑,感性脑,包括图画、音乐、节奏、情绪、创造
(三)具有脑眼反应的大脑
1、眼脑反应:眼脑之间信息传递加工的速度
2、右脑有独特的照相记忆功能,提高眼脑反应的最佳途
四、升级思维系统
1、思维导图
1.0知识的呈现
2.0理解运用
2、读书笔记
识记
编码储存
再认或再现
3、深度慢阅读
阅读计划
快速阅读
梳理关键词笔记