镜子练习第十八天 接收你的富足
今天镜子练习,我站起来,张开双臂说对镜子里的自己:“ 我敞开自己,乐于接受所有的美好。”
再说一次:“ 我敞开自己,乐于接受所有的美好,我是富足丰盛的,我的钱会越花越流动越多。”
再重复这个肯定句多次。
感觉内心的恐惧感慢慢消失,感到踏实,安全,自己内心开始自由了。
第 18 天的记录练习
1 我对金钱的信念是什么?:“ 我对金钱最大的恐惧是 不能乱花,钱越花越少。” 这个想法可能来不知是什么时候形成的,可能源自于从小内在的匮乏,不被关注,没有得到爱与安全感。
2 你小时候对于 “金钱” 都学到些什么?那时你家里的财务是如何处理的?你现在如何处理金钱?写下你的想法。你是否看见任何模式?
小时候觉得花钱是非常奢侈的一件事,没有记得爸爸妈妈给过我零花钱,家里的财务大权掌管在爸爸手里,孩子多,没有记得爸爸妈妈跟我们说花钱的事。只记得妈妈哭着跟爸爸吵架,因为家里的房子太旧,下雨时顶棚到处漏水。我有一次接了一位同学一支钢笔,后来我把这支笔不小心丢了,那个同学让我给他赔五块多,每次在放学路上挡住我跟我要钱,我就一分一分攒钱给他还,还了好长时间,当时,这笔债务压了我好长时间,记忆犹新。
3 现在来写一些东西,好让自己转移到富足思维。写下若能拥有你一直想要的一切会是什么感觉。你想要些什么?那时你的人生会是什么模样?
现在学习心灵成长,我内在渐渐饱满起来了,不再是那么自卑,那么匮乏,现在我知道我很富足,很丰盛,如果拥有更多的财富,我会先支助我的亲人们,让他们都好起来。我会做更多我喜欢做的事,买个房车,到喜欢的地方旅行,帮助更多的人远离匮乏,走向喜乐。
第 18 天的心灵信息:“ 我凡事都说‘好’。”
第 18 天的静心:接受富足