一、践行情况:
1.100讲;2.早起;3.早餐;4.步行;5.画画;6.弟子规朗背诵默写;7.美柚记录;8、财务管理。每天都在进行,因为本周工作的原因画画弟子规有些滞后,但还是都有完成。
二、本周主题“父母的觉醒”体会:
1.对于父母辈,我觉得对我影响最大的是我母亲,母亲一直是一个很勤劳的人,母亲教会我的就是勤劳。从小到大我觉得不管做什么事都是自己决定,父母也从来不会帮我做任何决定,所以有时候会觉得迷茫。
2.对于即将成为母亲的我,对待自己的小孩,我最大的感受就是引导他们吧,他们能成为什么样的人那是他们自己的事。然后顺其自然,最后就看他们自己的造化了。
刘秀霞本周发言分享:
一、践行情况:
1.100讲;2.早起;3.冥想;4.晨间日记;都在进行,可以,但笔记断断续续,要加油!
本周运动做的不好,身体感觉累,没有跑步。继续加油!
二、本周主题“父母的觉醒”体会:
1.孩子出现了一些问题,都是受到父母的影响,所以作为父母应该有觉知觉察觉醒。父母不断学习,在行为上影响孩子,给孩子做好引导,保持觉察!
2.对于父母,对孩子对家庭影响很大,如果父母一直正能量,快乐,宽容,那么孩子直接受到影响,对于婆婆可能改变不了,那就接受,同时自己觉醒一定要做一个积极乐观的母亲影响孩子和家人。
贾珍雷第8周小组会发言内容
1.本周的践行情况:早起、运动、冥想、晨间日记做的比较好,复听100讲第47讲至53讲高空模块和反思模块。反思个人认为是易效能最重要的,没有反思的人生不值得过。暂时暂停骑行运动,改在家跟着手机里的一个腹部运动视频在做运动保持运动仪式,习惯打卡和明日青蛙打卡,感觉不错。
2.本周的小组的践行情况:3组的继续保持激情,太棒了,我们的核心依然是习惯的坚持打卡。
3.本周的主题是用父母的觉醒。关于亲子教育,由于大女儿放在外婆家,就兼顾不到大女儿的教育,需要保持沟通和互动,反思兼顾她的成长和学习。
吴琼小组会发言
100讲每天一讲温习,已经到了98讲。情绪管理部分听得还是比较细,内容丰富的课程会回顾至少两次。预计这周末就完成了又一次的100讲温习。本周周一到周三做得不好,尤其是睡前和泡脚。自己觉察到了这个问题,着力改进。冥想已做了3次。本周完成跑步20公里,本月累计60公里。现在两天不跑步就会很不自在。keep完成3次。俯卧撑感觉还不得法,需要理论学习才可能完成目标。
继续温习金刚经。
2 主题交流
父母要不断的学习,活到老学到老,这样才能够更得上时代的脚步、孩子的脚步和身边人的脚步。
雅丽第8周小组会发言内容
1.本周的践行情况:100讲每天收听1-2讲,并做笔记。早起这周做的比较好;冥想每天1-2次;运动基本能达到每天1万步,阅读完成《扫除力》阅读,继续阅读《正面管教》,这本书读一次理解的不够,需要多次阅读。
2.本周的主题是父母的觉醒。个人感觉可以从两个方面来理解,一是在和孩子相处的模式中,要采用平等对待的方式,以这种方式和孩子相处,会从孩子的身上学到很多新的东西,得到成长。二是大人是家长的一面镜子,很多无意识的行为会影响到孩子,孩子又会在无意识中表现出来,所以我们平时也需要注意自己的言行。
李桂凤小组会发言分享:
一、100讲学习每天一讲加复听,这周通过运用清单管理,把大脑清空的方法,睡眠得到了很好的改善,笔记这周做得不够好,没有持续,需要改进。
早起良好,早睡有两天比较晚,把小孩陪睡了,才起来打卡,又忙一些其他的事情,12点多才睡,第二天感觉精神状况明显不好。
运动这两周贱行的都不错,瑜伽三次,登山两次,步行两次八公里,继续加油。
阅读也不错,这周把“宽心”读完,有两次亲子阅读,其实高质量的亲子阅读,一直有想,这周终于落实了。
冥想每天一到两次,这周练习的是21天冥想课程的第六天,摆脱思绪的困扰。
二、本周的主题是父母的觉醒。我的总结是,如果孩子哪方面出了问题。那么父母在这方面的教育肯定是有所缺陷的,如果我们给小孩的教育和爱,不是健全的,那么就会影响到小孩的成长,还有可能是他的人生。
朱国鉴小组会发言分享:
【实践总结】
1.100讲的收获,1,先完成再完美,这个非常好,可以作为自己做事的一个知道思路,很多事情不能过于追求完美,追求一蹴而就,这样会影响自己的积极性。还有一个我认为非常好的方法就是记录时间,记录自己一天所做的事,只要这件事大于5分钟,那么就要记录下来,这样可以清楚的掌控自己这一天的时间都花在了什么地方。我觉得这个方法非常好,但是实施起来有点难度,我觉得如果要执行的话,那么选择一个合适的记录工具是很重要的。
2. 运动健身。恢复健身的第一周,主要是拉伸一下肌肉,活动筋骨,下周开始有针对性的练习。
乒乓球,学完了直拍,现在该学横排,下周多约教练训练,多熟悉一下横排的打发。
反思:
1. 读书没有坚持,这周工作比较忙,读书就给扔下了
2. 年度计划也没有做完,这个下周一定要完成
【父母的觉醒】
关于《父母的觉醒》和小孩教育的这个主题,因为我自己还没有结婚,没有自己的小孩,所以也就没有什么经验分享给大家, 希望下面的故事能对各位宝妈和有即将成为宝妈的各位一点启示。
今天我要分享的人就是,美国传奇教师,杰米·艾克兰特
杰米33岁来到美国,除了yes 和no完全不懂英文;
他是玻利维亚人,做了11年的教师,但是教师资格证在美国不被认可;
他四十多岁重返大学,美国加州教师资格证;
他是计算机教师,却因为学校没有设备,改行做数学老师;
他任教最烂的高中,非裔和拉丁裔学生比例超出95%,80%来自贫困家庭
对一个教师来说,没有什么比这更恶劣的条件了,但是他却通过自己的努力,了解每一个学生的情况,耐心的对他们进行辅导,把400多名贫民窟里的差等生培养进哈佛耶鲁的世界名校。伴随着他的这些伟大的成绩,他的事迹很快被人报道,他当选了北美最佳教师,入选了美国国家教师名人堂,获得美国总统为他颁发的“教育卓越奖章”。
他给老师的一个忠告就是, 没有一个孩子是不具备学习能力的,只要想学就一定可以学好。老师要耐心的挖掘学生的潜力,给予他们自信,让学生相信他们自己可以做到,那么他们就一定可以做到。
希望各位宝妈和即将成为宝妈的组员,也要相信自己的孩子,他们是最棒的,他们将来一定会成为这个世界最优秀的人之一。
杨大江小组会第8周发言内容:
1,早起坚持良好,每天6:20左右自然醒来,
2,阅读每周读完一本书,已坚持166天,本周读完《赢》,对自己管理公司,提升公司业绩有所帮助。
3.运动,没有晨跑,每天步行1至2万步,
4.开始向组长学习,每晚睡前泡脚,本周泡脚3次
5.每晚在喜马拉雅上分享《禅悟》故事。
本周分享主题父母的觉醒,我觉得,近朱者赤,近墨者黑,子女是自己最亲近的人,做父母的要以身作责,不要让不良习气影响下一代,父母是孩子的模板,孩子是父母的复印件,所以我们做父母的要时时反省,不要让自已的坏习惯,和消极心态,影响到下一代。