很多妈妈都有困扰，想做事可是要带小孩。怎样调整焦躁的心情？
怎样既能好好工作，实现自我价值，又能高质量地陪伴宝宝？
全职妈妈，为给孩子优质的教育，为更好地陪伴孩子而离职。当孩子稍大，可以离开妈妈时，有能力的全职妈妈都会重返职场。
上周末在千聊直播间做嘉宾，分享时间管理的心得。我提到在儿子小时，自己也做了三年全职妈妈。有网友问，能否分享下自己在全职妈妈时的心得？还有问，返回职场后是公司和家里两点一线，怎样缓解工作和家庭的压力？
以我浅显的感悟，写文如下：
一、
我的孩子已上大学，刚知道这个小生命降临时，我是既高兴又忧虑。我的父母离我很远，L先生的父母也没有退休。年轻的我们积蓄也不多，亲手养大自己孩子的意志，压倒了其他的一切问题。宝贝出生时，我和L先生决定，大幅度消减日常的开支，很大很大的幅度。
当我带着一些有关节俭的知识，开始以后生活时，我才意识到，自己一个人的节俭是一回事，而携夫带子的节俭，又是另一回事。但不管怎样，我们都会迎接挑战。
是的，我们对未来也有些紧张。但是一想到，能陪伴自己亲爱的孩子，让他无忧无虑幸福地成长，心里就充满了勇气。就像马丁.路德金说的那句话，"在你还看不到楼梯全貌的时候，信念已经带着你踏上了第一级台阶。"
当我辞去了工作的时候，我们是跑着跳上了第一级台阶的。我做起了全职主妇，照顾他还有我们的孩子。我放弃了那些昂贵的衣服和鞋子，为自己的未来存钱，我们很少出去吃饭或者出去娱乐。在孩子睡觉时，我拿出自己的专业书来看，也看财经杂志。
正是那些年节俭的生活，让我学会了感恩，而且对于什么是“有”什么是“无”，我的想法也渐渐发生了变化。
我开始明白，富有是相对的。如果我的基本需求能得到满足，而且还被人爱着，那我就是富有的。节省的结果就是，晚上我睡得更踏实了，因为我知道，万一出了什么紧急状况，我也有钱应付。
我学会了因生活中的一些小事情而感恩。当外面大雪纷飞，我却端着暖暖的热茶，坐在充满暖气的屋子里时。当孩子咧着小嘴，用他稚嫩的声音呼唤着我，用他胖胖的小胳膊拥抱我，我都会很感恩。
我放弃了一些东西，却感到从未有过的富足。当我放弃对物质财富的追求时，我就更富有了。
在陪伴儿子的30个月里，为了减少开支，积攒更多的存款，我学会了货比三家，学会早起去早市，买更新鲜更便宜的食品。学习理财，为家庭成长做规划。
二、
L先生早出晚归，在工作上越来越勤奋，他在为了这个家而努力着。在孩子睡觉的时候，我自己看看书，也做个兼职补贴点家用，我们只有特别的日子才出去吃饭，我们不再为对方买价格昂贵的礼物，而是选择用很漂亮的卡片，或共度一段时光来表达我们的爱意。
我们只在儿子生日的时候，才买生日蛋糕，给儿子买生日礼物和玩具。看着儿子开心快乐地玩耍，我们不需要任何的礼物，因为我们已经很满足了。
我们已经拥有了自己想要的一切，甚至拥有了一些我们意料之外的东西。不用急急忙忙去购买那些物质上的点缀，也是件让人倍感轻松的事情。
我常对亲爱的他说，在家陪伴着宝贝baby的美好心情就是我的礼物。他过生日就好像是我的生日，我们的结婚纪念日，全都合为一体。
就这样，从儿子出生到他3岁，我们过了3年这样的日子。我做了3年的全职妈妈。一开始谁都不知道，会有这么多好事情降临到我们身上，我们所经历的一切都让人惊喜。
我们有充足的时间，有自己的小房子，不太多的存款。在孩子三岁上幼儿园之后，我又重新走向了职场。
我总会想起--我推着小推车，带着我的小王子去公园。他大一点的时候我牵着他的小手，在广场上去散步。他捡起一根小树枝，扔到垃圾箱里，然后自己拍手大笑。那时候我就很惊讶，从第一天到现在，我的小树苗长大了多少啊！
有多少人在爱人被疾病夺去生命之后，愿意用自己所有的物质财富，换回所爱的人的生命。我的信念和满足感，不取决于我们有多少钞票。我很乐意去享受和宝贝共度的无价时光。
是的，我们没有豪华的房子，我没有新潮的衣服，也不经常到外面吃饭，没有经常给儿子买价格不菲的玩具和婴儿用品，可是你知道吗？他一点都没有发觉。因为，他不知道，什么是大牌，品牌和新潮，他只想和我们生活在一起。
当我们减轻了对物质财富的欲望时，才意识到我们是多么的富有。
三、
在周围信息万变的环境下，有时候我也会感到不安。我马上就会意识到，我的希望和力量源泉来自于不断地学习与努力。
重返职场的妈妈，发现自己处于一种新角色，她不敢肯定，为了演好这个角色，应该成为什么样的人。还有一种情况，就是她针对某一角色，并没有形成轮廓分明的自我意象。
她很清楚地认识到，好几年以来，自己想实现的强烈的个人目标，一直在激励她这一事实。她希望，在很短的时间内重拾自信。
那些对她而言非常重要的目标，能使他始终不偏离正确的前进轨道。就像一个攀登高峰的人，向上仰视，即将到达的顶峰，会感到无畏，行动也就勇敢。
以前单位有一位女同事晓丽，她既是妻子又是妈妈，她觉得孩子要把他逼疯了，丈夫也老是惹她生气。以至于，每周她都会为一点小事而对他又喊又叫，厉声指责。“我到底怎么啦？”她问我，“孩子的确是好孩子，我应该引以为豪。先生也的确是个好男人，而我事后也总在自责。”
劳累了一天的丈夫，在饭后，没有帮妻子做家务，而是打电脑玩起了游戏。妻子的结论是：“他之所以这样做，是因为那样能让我生气。”丈夫在吃饭之后当众剔牙，妻子的结论是，“如果他对我还有尊重可言，就应该改进自己的行为。”
这位妻子如果认识到，丈夫让人讨厌的行为，并非故意的存心行为，目的并非为了让她生气。如果她不像自己受到人生污辱那样的反应，那么就会停止错误的想法。现在一种恰当的甚至富有建设性的反应--愿意面对事实真相。
要想做到这一点，以保卫和强化自我意象，要接受一个假设。就是，你身上的缺点不是你的错。你就能毫无负担地承认它们，正视缺点的存在，这样就能够离开错误，继续前进，而不是深陷错误的泥潭。
四、
全职妈妈重返职场，遇到的是新环境、新同事。每个人都在对等的状态，你会遇到许多始料未及的事件，你也可能会出错。你会感到前所未有的压力。
找出与你自己所遇到的问题，其他人或你所处环境有关的真实信息。记住那句格言，重要的不是谁对谁错，而是什么才是对。要承认自身错误和过失，但不要为错误而纠结。与人打交道时，要从你的角度看问题；也要设身处地地从对方的角度去分析。
人们往往拿自己和某种人为标准对比，从而排斥和贬低自己。总希望再也不输给眼前的任何同事，亲友或邻居。
你不应该自我排斥，而应该努力争守自我，争取自我接受，每一个人都是一个复合的唯一的存在物，既有强点也有弱点，既老于世故又纯洁无瑕，既博学又无知，就有建树又等待开发，而且这个星球上每个其他人亦是如此。
允许自己和他人犯一点错误，受一点痛苦，不要看轻自己。要尊重对方，多宽容对方，这样，你就能平衡家庭压力和工作压力。
接受现在的自我，真实的自我，并以此为起点，从情绪上忍受缺憾，从智力上承认不足。因为你还有一大堆同样不完美的同伴。
无论如何，你是特别的，唯一的，这就是你。
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