上 了 年 纪 后 ， 我 读 了 詹 姆 斯 • 埃 伦 (J a m e s A l l e n ) 的 《 原 因与结果法则》一 书，不禁拍案叫绝，就是这个道理!所谓 反省就是耕耘并整理自己的精神家园。这句话出自这位20 世纪初期的英国哲学家之口，他并不出名。我曾多次向大家介 绍，今天，在这里我再介绍一下。
人的心灵像庭院。既可理智地耕耘， 也可放任它荒芜，无论是耕耘还是荒芜，庭院不会空白。 如果自己的庭院里没有播种美丽的花草，
那么无数杂草的种子必将⻜落， 茂盛的杂草将占满你的庭院。
如果你不在自己心灵的庭院里播种美丽的花草，那里就将杂草 丛生。就是说，如果你不会反省，你的内心将⻓满杂草。詹姆斯• 埃伦就是这样说的。 接下来，他又写道:出色的园艺师会翻耕庭院，除去杂草， 播种美丽的花草，不断培育。
同样，如果我们想要一个美好的人生， 我们就要翻耕自己心灵的庭院，将不纯的思想 一扫而光，
然后栽上清澈的、正确的思想， 并将它们培育下去。
出色的园艺师翻耕庭院，除去杂草。同样，我们要翻耕自己心 灵的庭院，就是通过每天反省，扫除心中的邪念。然后播种美丽的花草，这就是让清新、高尚的思想占领心灵的庭院。反省 自己的邪恶之心，培育自己的善良之心。詹姆斯 • 埃伦就是这 样表达的，他表达得非常确切。
接着，詹姆斯• 埃伦又说道: 我们选择正确的思想，并让它在头脑里扎根，
我们就能升华为高尚的人。我们选择错误的思想，并让它在头脑里扎根， 我们就会堕落为禽兽。播种在心灵中的一切思想的种 子，只会生⻓出同类的东⻄， 或迟或早，它们必将开出行为之花，结出环境之果。好思想结善果，坏思想结恶果。心怀善意就会结出善果，心怀恶意就会结出;恶果，他就是这样 表述的。因此， 请拔除自己心灵的杂草，播种自己希望的、美丽的花草， 精心地涜灌，施肥，管理。詹姆斯• 埃伦如是说。
这里比喻的就是自我反省。通过反省，我们可以磨炼自己的心 志，从而给我们带来无限的幸福。
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