早晨两眼一睁，意识到今天是周五，于是立即警觉起来。
周一至周五属于上班时间，是一种工作节奏。周六日属于休息日，是另一种放松节奏。
每一个周五来临，都会对周末抱有很大期待，比如说痛快的睡个觉，比如说看一本喜欢的书，比如说陪着孩子好好聊天。
而事实证明，每一个周末都会有遗憾。比如说原本想要为和谐的亲子关系赋能，结果还是忍不住爆发了坏脾气，比如说时间稍微安排不合理，属于周末要做的事，都无法完成。
也就是有太多的期许，也总是会有太多的不如意！
时间的有限性，让我无法放慢脚步，我必须把时间精确到一定的度量单位，才能够达到必完成的时候在数量上的实现。
因为内在空间的有限性，我必须让工作与家庭保持适当距离。属于休息的时间，就是用于休息，属于工作的时间，安心的工作。
最好的休息，就是能够尽量的放下繁杂，让心得到宁静。
为此，也是为了周末不掺和工作的事宜，周五的早晨我列了本周在工作上必须要完成任务的部分，并且逐一消灭，然后感受到浑身的轻盈。
会休息的人，才会生活。
短短两天的周末里，总也有处理不完了事物，我尽量的让自己具有条理性，列出事物的轻重缓急，我尊重自己的节奏，按着自己的感受，寻找内在的平衡。
过去的周末里，因为觉得时间太过紧张，我依旧是把闹钟保持在5点.但是我的感觉里，骗不了自己的心。总觉得亏待了自己，总觉得缺一份自由，本是自在的周末里，我却分明感受到紧张兮兮，这样反而失去了周末的意义。
平日忙一些，周末松一些，关键是要有节奏。
我在周五，开始慢慢的向着周末靠近，我关闭了闹钟，做到了早睡，安排好了周末的计划，然后调整到周末的频率！
