成功日记006

今天和孩子一起看纪录片,思考一个问题,是否可以和人训练狗狗一样,反过来,利用纪律性和美食诱惑引导孩子从小就养成好的习惯呢?

明天可以和家里人沟通一下,做的好才有零食吃,孩子长大了也可以,做的好奖励零花钱。

另外我关注到一点,狗狗的精力需要通过运动释放后才能更专注,孩子也可以这样,先运动玩耍,然后再专注学习。

进入正题:

【1】每天自己要去网上,还有朋友圈刷半个小时左右,刺激自己对比,学习。

完成!【今天刷的不够多,明天多发几条】

【2】每天告诉自己至少三遍,我的目标,已及我必胜的决心,以及我的目的是为了家人过上更好的生活。以及创造更大的社会价值。

早中晚各一遍,继续加油!记住要告诉自己!一定要践行,定好闹钟

【3】将每天的反思日记改为成功日记,记录以下几个要点:

1.每天新学习的一个好习惯

今天好习惯:晚上漱口再睡 坚持两天了,今天也继续加油。坚持早起和日记也要进行下去。

预备好习惯:冷水洗脸 一个月换一次牙刷 每天温书 早起 健身 坚持日记

2.每天阅读商业文章,资讯,或者书籍的一些笔记或感悟,保底一条即可。【4】将学到的发布在朋友圈。

今天未完成。早起是最好的完成时间

3.【5】每天解决一个问题,并记录,表扬自己

今天解决的问题是把难做的发货的事情安排的差不多了,但还可以更快更好。

反思要加强。

4.【6】每天回顾一天的工作,将新学到的知识,以短视频形式发出来。并在成功日记里告诉自己又前进了一步。

暂时改成文章形式,在知乎小红书同步发出来,还未执行,老是忘记 设个闹钟明天中午试试。

5.反思可以根据当天情况来加入成功日记里。

除此之外【7】健身半小时,无论何种方式。

今天未完成!加油啊!

还有就是【8】每周每月给自己梳理一次计划,这次因为要定年度计划,本周花时间一定弄完。

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