觉察.变化 爱.暖心

图片发自简书App

1

觉察.变化

持续写分享半个月了,很好地提升自己的觉察能力。午睡后起来,看到果妹关着门在看手机,说好的要完成作业一个字也没写。

她看见我进来有点慌张的说:妈妈,我在关门唱歌,我太喜欢唱歌了。

“你一直在看手机唱歌吗?”

“不是,还做了手工。”

一看,用纸做了一个背包,喷上色彩,贴上自己画的剪贴画,还不错。

果妹的背包

那一刻,为难啊!既为她没有好好完成作业焦虑,又为她在玩兴趣爱好而觉得不错。

于是我没有多说什么,转身把自己要做的卷子搬到她房间,跟她说咱一起来做作业。

然后她刷刷的不到半小时写完了一张语文试卷(没写作文),只做错5分,算可以了。

傍晚出去玩回来,我提醒睡前把读的作业读了。可是提醒几次没有读,拿到手机看做手工的视频去了。

同样当下我心里有点恼火了。说了句“这是作业,不是你不喜欢读就可以不读的。”就叫她睡觉,然后有点无奈地走开了。

大脑在说话:总是这样不好好完成作业真不行呀。但睡前这样冷漠对孩子不太好,或许要给她拥抱才好。……

自我纠结了一会儿后,还是选择了去跟果妹好好道晚安,天大的事明天再说。

“我们先好好睡觉,出去骑自行车累了不想读书,对吧?好,也那么晚了,咱们明天再好好完成作业。”

她点点头说:为什么弟弟不用做作业呢?

“每个年龄段都有不同的成长任务。弟弟现在的任务是吃好睡好玩好,等他跟你那么大一样要做作业。你也可以选择做一个啥都不学,也不用上学的野人。

啥也不学估计你也没有意思。你的同龄朋友都上学了,比如笑笑跟你分享‘我的同学……我的老师……’,那你跟她分享什么呢?分享天天呆在家里挖鼻屎吗?…”

果妹听到这里笑了……我亲亲她的额头晚安了。

——对于果妹未能主观能动地完成学习任务的问题,目前我还是没有更好的办法去帮助她。只是觉察改变了自己的河东狮吼,同理接纳了她的当下状态。也算是进步了,至少我没有再做破坏关系的事。

对于亲密关系,傍晚也因为很小(对于孩子的正确陪伴来说是很重要的)的分歧而有点不愉快。他说我控制他,我说我只是提建议。

那一瞬间,我也深深的感到无奈和心累。觉察到了,就不能像过去一样让这种不好的感受蔓延。于是我也慢慢把那份不好感受与自己剥离了。

他怎么说,是他的事,我怎么说怎么做才是自己的事。为何要被他的情绪控制呢?!

哦,是因为自己还处在二楼,才会共振到让自己不舒服的能量。所以解决问题的唯一方法是走出去提升自己,去做为他人的服务的事,站在高维的时空,才能欣赏到风景。

从而让我更加坚定了自己的新年计划。

所以不是努力学习了,生活就会没有问题了。而是同样的问题发生了,我们可以让自己的思维对事情不同的解读,更加能看到背后的原因和需求,从而用更加智慧的方法去化解它。

2

爱.暖心

或许是自己刻意练习改变而变柔软了,让孩子们的内在也悄然变化,越来越彰显本性的善和天生具足的爱。

今天被果妹的言行暖到了!

电梯坏了,步行9楼回家。果妹走到楼梯口,猫着腰蹲下:启泽,快过来!示意弟弟过来到她背上来背他。

“哇!你背弟弟呀,这么爱弟弟呀!”

“对呀,弟弟还咳嗽,爬楼梯肯定会很累!”

就这样背着超过自己体重一半的弟弟到三楼,休息一下喘口气又继续。

到了六楼,弟弟下来了,要在再背时,弟弟说自己走了,姐姐也很累的。

果妹说:我怎么没感觉到累呀,只觉得身体暖呼呼的。“因为你的心❤ 是温暖的呀!”

闪宝走了一段楼梯,还是说累要我抱,我双手都拿着东西,于是对闪宝摊手,示意我没有办法抱。

果妹感受能力确实强,马上又蹲下说:妈妈拿着东西背不了,我来背你,弟弟。一口气背到了家门口。

到家吃橘子休息,我剥了长长的皮,果妹说:哇!听说剥这么长的可以许愿呢。

“好,那你许个愿!”

“好的,那我许个弟弟身体健康的愿。”

原来姐姐把最近弟弟经常感冒生病毒吃药的状态都看在眼里,疼在心里了。

我赞美了果妹心细有爱有担当。

果妹说:因为广场骑车摔倒时,弟弟也第一个赶过来帮我扶车。所以我也想着要为弟弟做点什么,所以背弟弟了。而且我也完全没有感觉累。

“哇!弟弟帮了你让你感觉很温暖,所以你记在心里了,然后你也想要回报弟弟温暖,对吧?”

“是的,而且很快乐,不会累!”

“你做的很好!咱们就是要互助互爱。”

感恩孩子们给我示范真爱的温暖!

你笑得真好看!

刚看到报到,江苏监考老师死在了学生埋头考试的麻木无知中,惋惜老师的生命,痛心孩子内心的被摧残。

此刻,相比作业和成绩,孩子内心的历练觉知,柔软丰盈,更为重要。还有什么比保护孩子温热的一颗心更重要呢?!

孩子不是为成绩而生的,是为感受人生的酸甜苦辣,幸福快乐而来的。

樊登老师在读书会中说他可以接受孩子未来某一天选择出家,我也可以接受——如果是孩子内心需求的,让他感到幸福有价值的选择,为何不可以呢?他是独立的人,有权做主自己的人生。

感恩《智慧父母》的引领!


《智慧父母》力行分享16

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