感恩今天是我跟七哥结婚20周年纪念日“瓷婚”，一不小心，20年过去了，这20年真的不容易，我之前做啥事，都为他看见，我早起，我为他看见，也希望他也能早起，对他有些期待，希望他也是个一看就会的孩子，然而，事与愿违，为此我没少生气，没少牙痒痒，后来孩子长大了，我也想孩子也如此，当然也没少生孩子的气，我做啥，都是为了他们，我想带他们的节奏，到头来自己没有专注做事，也是竹篮打水一场空。

感恩20年里，我没少生气，我是显示者，愤怒型权威，我习惯性期待未来，不在当下呆着，我不懂幽默，我喜欢要一个结果，最好不要我参与繁琐的过程，我看见他的缺点，就是不想看优点，我害怕优点让他骄傲，我觉得缺点是让他进步阶梯，然而他比任何时候都坚挺，从来不会被我的情绪所左右，我看上的事，他也有自己的主张，除非他想偷懒，否则不会轻而易举地站在我这边，我因此没少落泪，因为我想改变他，我越想改变，我越会失去自我，甚至抓狂。除了他专业的事，其他的事他都比我慢半拍，这也是我不断嫌弃他的槽点，从朋友间的聚会，到保持家里卫生整洁，无不磕磕畔畔，心有不爽。过去我做卫生，我希望他维护好干净整洁的地面，我洗菜，我希望他做饭，他不做，我就带着“凭什么我做的”抱怨做饭，做卫生，家里的气场无处不凝聚着抱怨，愤怒，大吼大叫，烦躁，焦灼，焦虑……，我的优点是从不跟老人顶撞，我是一个尊重老人的人，跟婆婆一起生活的十年里，我没有骂过一句，比起七哥跟婆婆的关系，我跟婆婆之间多一份理解，同频，接纳与支持。

感恩这二十年里，我有很多次对家庭生活的不满，后来这些不满都写在了脸上，但没有说对婚姻的嫌弃，想要抛弃这段婚姻，我会向外求，想把七哥打造成谁谁谁那样的人，我错了，我错的很彻底，后来很晚的时候我才知道，赋能才能让他心花怒放，然而吐槽只会让我们渐行渐远，与我可能最终形同路人，在家庭生活中，真的谁痛苦谁改变，我开始管理自己的账户，管理自己的身材，生活，工作，我做自己愿意做的事，不愿意做的暂时放一放，我也宅到基本没有朋友的地步，如今我一年参加一次学习，我有自己的线上朋友，我不再指指点点，跟朋友一起成长，蹲下去擦地，像稻盛和夫一样去做卫生，带着觉知，好像擦去了心理所有的灰尘，享受干净蹭亮的地面，给衣服也做了断舍离，留下的是自己常穿的，易搭配的衣服。还用精油擦了家具。2024年开始，每个半月假回来，我都蹲下去擦地，昨晚我喜提女儿也主动来擦地。她可是跪下去去擦地的，女儿的反馈是，我越来越会照顾这个家了。感恩女儿的赋能。感恩女儿昨天开始掌勺做饭，带着爱与专注去做任何事都是滋养，在这里我不再认为学习成绩好是全部，一个热爱生活，热爱美食的孩子本身就带着光。不为照顾别人，只为自己的这一个身体也是值得的。当我们父母的能量稳定了，孩子的能量也会蹭蹭地上涨，这个打扫卫生的活，我没有强烈要求孩子参与，只是提议我们打扫卫生的时候，提议让她也来参与打扫一下，后来，她擦了一个卫生间和一个阳台，能蹲下去做事，我觉得特别棒！后来女儿反馈说，她做完饭人的内心就安定了。之前内心毛糙的时候，她会刷视频，打游戏，现在有了替代品。这要感恩支支老师的带领。让我能有今天的收获。

感恩昨天给外甥女讲了读后续写，我准备了两天的课，结果40分钟不到就讲完了，讲完之后，我整个人松懈下来，没有目标的驱使，我突然不知道自己要做什么了。后来选择编辑一篇公众号文章，就到了十点多，就睡去了。那一刻又一种没有目标的茫然。现在凌晨醒来编辑文字，也快收假了，脑子里有很多要干的活马上都冒出来了，人要有一点压力，否则会停滞不前。今天又是奋斗的一天，充满点电，休息好就来。

感恩昨晚自己做的炒粉，加了肉丝，豌豆，韭菜，辣椒，鸡蛋，女儿说这是她想吃的炒粉，盛起出锅时，加了老家带的麻油，这个味道巨好吃。嗯，我也可以做出美味有爱的晚餐，感恩。

感恩跟七哥一起去买瓷砖，厨房的玻璃门，感恩七哥事先做了功课，挑选了店家，我去挑选颜色，我看见自己对于美的欣赏，米黄色的地砖，月光灰的门，茶色玻璃。我相信自己的审美，就是这么自信，感恩老乡给我带了花茶，感恩她也祝福她。感恩今晚的插花课，感恩自己啥也没做，就这样欣赏了半个小时，也挺好。自然的馈赠简直太美好了！