说谎的人要吞一千根针哟，说谎的人鼻子会变长哟，说谎的人还会身体不好，一事无成，找不到对象，减不下肥，交不到朋友，存不下钱。以后别说谎了，要做个好孩子。

大学毕业后，当初睡一张床上的同学，吃一碗泡面的室友们都有了不同的生活。

陆立做了北漂，总给我打电话说压力大，总说坚持不下去，一顿抱怨之后就说要我陪他玩游戏，说这是减压的最好方式。

我嘴里总调侃他：大学的时候不都说再也不玩游戏了吗？

他在电话那头干笑了两声：哎，对于我这样的北漂，真没别的减压方式了，别人有钱有时间能去旅行，去唱K，去喝酒。我呢，就只能窝在家里打游戏咯。

我心里想着：那你不能看看书，或者学习学习什么新的技能，或者好好思考一下为什么总升不了职，总是过的水深火热呢？一有压力就打游戏，根本不去想为什么自己毕业两年了还是这幅模样。

我借口说工作还没忙完，就挂了电话。差不多快到零点的时候，我洗漱准备睡觉，他发来微信说：哎，善尼，忙完没呀，忙完一起来玩呀。

我回复：明天不还上班吗？还玩呀，快睡了，不是都赌咒发誓的发了朋友圈说要早睡的吗？

他回复：你先睡吧，我睡不着嘛，再玩会，反正去公司也没啥大事，天天都那样，偶尔可以在公司打个盹。

我发了个晚安，关灯睡觉。

我相信年轻的我们都说过那句我一定要早睡，而后来总说哎睡不着，哎手机太好玩，哎有心事我失眠了。

晚上不早睡，白天怎么有充足的精力去努力奋斗，这都是一种因果的循环，别总是光说，从来不会实际行动。总是抱怨别人为何优秀，优秀的人不过是比你更努力而已。

草莓在失恋的时候找到我这个妇女之友，酒吧里喝着酒，留着眼泪，哭声阵阵，时不时的盖过酒吧音乐的声音。

酒吧人超级多，卡座都满了，我和草莓坐在酒吧中央的吧台上，草莓哭，我坐在旁边很是心疼我自己。甚至能够听到一些不好听的话飞进我的耳朵，那些吃瓜群众说：这男的把这女的怎么了呀，哭成这样，哎呀真是渣呀。

我实在有些不好受，拉着草莓跑到河边，我说这喝吧，凉快。

她干了一罐啤酒哭丧个脸对我说：我再也不谈恋爱了。

我递给她一张纸巾说：感情这事吧，不能强求，你节哀顺变啊。

她转过脸看着我说：会不会说话呀，什么节哀顺变，用词不当。

我拿起啤酒和她干杯，笑着说：他离开你了，你就当他死了呀，所以咯。

大概过了半个月左右，我看见草莓朋友圈更新，大概就是说她谈恋爱了，她新男朋友超级好什么的。

我转念回想那晚她说的一句话：我再也不谈恋爱了。

当然谁都不可能不谈恋爱，但是请不要随便谈恋爱，前半个月的那晚还哭的死去活来，半月后就又谈上了，能不那么草率吗？能不那么随便吗？

虽然说感情是不可预知什么时候会出现，但是谈恋爱真的不宜太快，比如刚刚分手的朋友别立刻找寻新的另一半，因为你还没有完全忘掉前任，你可能把现任当做了替代品，对对方有所不公平。

那么谈了恋爱之后请不要轻易快速就发生关系，因为对于男人来说，越容易得到的，他们越不珍惜。

公司里小美是个小胖妞，虽然有些肉肉的，但是五官确实长得很标致，身旁的朋友同事都说如果小美减肥成功，那一定会秒变女神。

小美每次听到这样的赞美都信誓旦旦的说：我明天开始就好好减肥。

然后约上三五好友聚餐，小美说明天要减肥了，所以今天要吃个够，胡吃海喝一顿之后，第二天开始了痛苦的减肥之路。

刚开始的时候还行，拒绝一切诱惑，把美食放在小美面前引诱，小美都无动于衷。

一段时间后，小美开始动摇，比如同事买的蛋糕分给大家吃的时候，她就告诉自己就只吃一小块。

而后来同事再约小美聚餐的时候，她时而坚定的拒绝，时而又放纵的大吃大喝。

就这样反反复复，小美还是小胖妞，也没瘦下来，还在减肥与不减肥中天天挣扎。

减肥确实是一件特别需要定力和恒心的事情，当然很多女孩总以为不吃饭就能减肥其实是很错误的想法。

不吃饭首先对身体有很大的伤害，再加之人的本能就是填饱肚子，你总是吃不饱，身体就会本能的更想吃，这是一种死循环，你总会有撑不下去的时候，然后一开吃就停不下来，之前没吃饭减下去的肉肉，瞬间又吃回来了。

所以正确的减肥方式是运动加正确饮食以及好的心态。

老说要减肥，你真的做到了吗？

那些我们说到做不到的事情太多了。

比如学生时代的我们会经常说：我明天开始要好好学习，不能辜负爸妈老师的期望。

而之后你又开始打游戏谈恋爱了。

很多时候遇见一位很久不见的老同事同学，你们彼此寒暄，说些客套话。

最后呀免不了彼此说一句：改天请你吃饭啊。

而改天到底是哪天？

这顿饭到最后还是没吃。

以至于下次又偶然碰面，彼此寒暄，说些客套话。

再说一句：改天请你吃饭啊。

对了，马上双十一了，各位曾经说过的一句话又要变成谎言了。

我不信你没说过：我再也不乱花钱了！

所以双十一来了，你的购物车里的宝贝们，你还是再认真的审查一遍，哪些是必须买的，哪些是真的没必要买的。

别每次都买了一堆东西回来，拆包裹的时候那叫一个爽呀。

完事之后开始懊恼为什么买了这么多没用的东西。

这些衣服怎么没那么好看呀。

我们说过很多不过脑袋的话，后来都变成了谎言，我不信你没说过。

我们试想一下，如果你说过的话都认真坚定坚持的做下去了，你一定会变得特别优秀的。

如果你早睡早起，你的身体变好了，你工作学习有精力了，你就升职加薪了。

你减肥坚持下去了，现在就是女神了。

如果你好好学习了，你就考上好的学校了。

如果你改天请了朋友吃饭，你就又多了一条人脉了。

如果你不乱花钱了，或许你都存下购买房的钱了，额，这个房价有些贵，但至少你不是月光族了，有存款还是会给自己很多安全感嘛。

很多小耳朵读者问善尼，怎么成为一个优秀的人呀。

优秀的人一定是有着坚定的信念，而且说话算数的人。

小时候爸妈老师都教导过我们，不说谎的孩子才是好孩子。

无论是对别人说谎，还是对自己说谎都不可以。

那你现在知道怎么成为优秀的人了吗？