今天是什么日子
起床:6:00
就寝:10:00
天气:大雨
心情:非常好!
纪念日:端午节
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1:日更三篇
2:写日记
3:晨跑
改进:
日记写的很随意。我现在还不知道怎么写日记,完全找不到感觉。因为晚上精力分散,所以,写得很应付。
晚上写日记的好处是,都还清楚当天发生的事情,第二天早上写日记,就只记得其中的一些事情。
能记住的,一定是印象最深的事情。
还在摸索,是早上写还是晚上写。
习惯养成:
上午和下午没有打扰的情况下,写字。
早上跑步。
早上写晨间日记的习惯还在摸索中
周目标·完成进度
每天三篇,雷打不动。
每天都做到了。
晨跑也能做到,没有特殊原因,都会跑步。
体重没有减轻。
日记想了好几天,总是拖延。今天才是第二天。
学习·信息·阅读
昨天看深度阅读。
学习了勾圈点画要有一定的规律,要固定使用符号。
对我来说,有用。
我觉得最的阅读速度还是慢了。
健康·饮食·锻炼
昨天吃粽子,一不小心吃多了,有点撑。我发现越撑越想吃。
昨天跑步了。
昨天身体感觉舒服。
因为回家,中午没有休息,5点的时候,又睡不着了。
所以,早上起不来。
昨天晚上的雨很大,梦里都是倾盆大雨。做了梦,梦中的情景也非常清晰。
影响了睡眠。
人际·家人·朋友
很和谐。
老公听见我今天不想买菜,他昨天下午就把今天的菜买回来了。买了鸡爪,猪脚,嗦螺,泥鳅。
因为我不会弄泥鳅,昨天晚上就帮我煎好了,今天热一下就可以吃了。
和女儿也很和谐。
她说中午回来吃饭,中午早早烧好饭在家里等她。下午带了粽子,她开心的像个孩子。
和儿子也还和谐。
没有强制逼他不能玩手机,睁一只眼闭一只眼任他耍赖。
工作·思考
我发现晚上流量更大。
昨天下午回去,没时间写字。
昨天晚上写的一篇,没想到也小爆了。
前天晚上的,也很满意。
有点有心插花花不发,无心插柳柳成荫的感觉。
每次不报希望的时候,数据却很好。
有时候非常认真,自我感觉也好,数据却不理想。
最美好的三件事
1.收益很满意
2.老公知道我不太想做饭,把今天的菜都准备好了,今天热一下就能吃。
3.吃饭的时候,我说不想吃,老公说,一起吃点,一家人坐一起,感觉都不一样。你不吃,氛围不好。好吧,他总要借口劝我吃东西
思考·创意·未来
1:每天日更三篇,最后一篇定时放在晚上。
2:学会深度阅读,买的书,都要发挥到作用
3:目标是每天收益三位数。
4:假如我有一百万,我要一路向北。我要去漠河,吹吹额尔古纳河的风,看看极光,感受一下极昼的生活。
我要去新疆,去阿尔泰,去吐鲁番,
我要去西藏。
我要和老公一起回到农村,种菜种花,养鸡养鸭,养条狗,每天过悠闲的日子。