我是遇见小媛，一名热爱文字与读书的情感创作者，在这个浮躁的世界，我愿意聆听你的声音，也希望能用自己的文字温暖到你，被这个世界温柔以待！

柏拉图说：“人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。”

深以为然，人生说长也不长，说短也不短。我们总是在自己最年轻的时候做着最愚昧的事，在本该安享晚年的年纪叹着最无助的气。

或许，这就是人生：三十年河东，三十年河西，你永远都无法掌控那些未知的事物。

我们之所以会心生烦恼，有很大一部分原因是在用别人的错误惩罚自己，别人早已经放下，只剩我们还留在过去的记忆中暗自神伤。

时光不会给我们重新来过的机会，如果我们想要去做一件事，但是自己在还犹豫，那么结果只有两个：不是过错，就是错过。

“岁岁年年人不同，年年岁岁花相似。”

与其把时间浪费在不必要的人身上，倒不如在有限的时间内让善待自己，让自己发光发热。

作为当代社会人，这也是我们抵抗衰老带给我们忧虑感的筹码，我们没有任何理由去阻止让自己变得更好。

那么，你做好善待自己的准备了吗？如果没有，可以参考下面几点建议，希望能够帮助到大家。

1、多读书

古人云：“腹有诗书气自华。”

诚然，多读书不仅会让我们学习到很多知识，也会让我们在精神和气质上得到提升。

著名主持人董卿就是一个典型例子。她自幼饱读各类诗书名著，才有了在节目中出口成章的气势。

我们常常以为那些成功的人都是拼智商，殊不知，最重要的是情商。而情商的培养又是一个漫长的过程，这，就需要我们在阅读的过程中沉淀。

因为书中有前人的经验和人生觉悟，只要我们愿意去学习，那么，就相当于是站在巨人的肩膀上。这样一来，我们也会在心灵上得到洗礼，不是吗？

或许有朝一日我们终将老去，但是总有人还在年轻。我们能做的就是：在容貌衰老的过程中，让自己的心态永葆年轻。这也是我们读书的最佳目的。

2、多挣一份非工资收入

现代女性需要独立，除了人格上的独立，还要有经济上的独立。

当然，我这里说的经济独立并不是说有一份稳定的工作就行了。我们从另外一种角度来分析：什么叫经济自由？

通俗来讲，就是当你的非工资收入高于你的日常支出时，你就实现了真正意义上的经济自由。而不是以为自己有了一份工作，拿着工资挥霍后还要靠信用卡投资的生活。

多挣一份非工资收入，对我们来说，就相当于多给自己买了一份意外保险。因为在不确定的情况下，你并不知道什么时候会缺钱，如果真要等着工资救急，我想这是远远不够的。

只有当我们有“睡后收入”时，我们的生活才算得上真正的有保障。你说是吗？

3、在年轻的时候投资自己的健康

有人说：“年轻的时候用命换钱，年老的时候用钱买命。”

前者是为了生活，后者是为了生存，看似都在做对自己有益的事情，实际上，这不过是一段关于健康的因果关系罢了。

因为我们过早地透支了自己的健康，最终不得不用金钱换取减少疾病的活力。

我想大道理大家都懂，只不过我们只是很难做到而已。明明知道健康是1，金钱和其它外物都是0，我们还是会在冲动的年纪去冒风险。

这样对吗？不对。因为没有任何一件事情能比健康快乐地或者更有意义了，要不然谁会甘愿生病了往医院跑，难道拿着医药费快快乐乐地和家人朋友吃个饭，去旅游不好吗？

所以，要想老了不受罪，在年轻的时候就不要过度消耗自己。没事的时候多去健身房，合理饮食，管理自己的身材。这无疑是对自己未来最有价值的一笔投资了。

也正因为我们有一个健康的身体，才会创造出更多的可能和奇迹，这就是我们人生的意义。

小媛寄语：衰老并不可怕，可怕的是我们不知道如何对自己好。我们或许看得到别人的喜恶，但是很少关注自己的需求。作为常人，我们不能对自己不负责，因为只有我们看重自己，别人才会看重我们。

善待别人之前，我们首先应该善待自己。这不是自私，而是对自我价值的一种认同感。如果我们站在黑暗的角落里，看到的只会是刺眼的强光，只有当我们站在光里，才会成为耀眼的强者。

这，才是值得让我们自己骄傲的地方，一点也不会浮夸。所以，在接下来的时光里，我希望每一个心怀梦想的朋友都能善待自己，找到属于自己的幸福。

话题：随着我们一天天老去，你会怎么善待自己呢？

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