我的领导-陈老师是我非常敬佩的人。他最让我佩服的点就是，能够迅速从纷繁复杂的信息里找到关键信息，进行逻辑思考，进而说出问题的实质和解决问题的一二三步骤。滴水不漏，让人敬佩不已。

在多次看到他精确凝练的总结发言之后，我的的确确相信了世界上有这样一种能力，能够如老鹰翱翔在万米高空时仍然能够精准地发现猎物一般，迅速、准确、正中要害。

所以我也在思考如何训练进而提升自己的逻辑思维能力呢。感觉掌握了这种能力简直太厉害了！

我观察陈老师在开会时，会用横格稿纸不断写着什么，耳朵听着，笔写着。等其他人汇报完毕，他的一篇总结发言也几乎同步完成。另外，他曾和我讲过，不管是一个什么问题（看一本书也好，思考一件事也好）一定要写下来，很多想法如果只是在脑子里想一想就一闪而过了，但及时写下来就会保存住。他也曾讲过，不论是大问题小问题要想透，真正深入到其中，要一个一个问题认真去琢磨，慢慢就会掌握洞察事物本质的奥妙，那是一种一通百通的感觉。

大多数人虽然平时总是在思考各种各样的事情，却总是犹豫不决，在原地兜圈子。我也常有这样的感觉，有时候想着一个问题，想着想着思绪就飘走了也没什么结果结论，要么就是前段时间想过这个问题，当时感觉想通相透彻了，过两三个月同样的问题又重新出现在脑子里，这时候已经基本上不记得上次思考的结果是什么了。

这样看来，我们大多数人浪费了多少时间和精力在重复而且没有意义的思考行为上呀！

今天在知乎里，看到一个锻炼逻辑思维能力的方法，也印证了陈老师的方法论。知乎里的这个方法是源自《零秒思考》一书，在知乎文章里作者是这样介绍的：

《零秒思考》作者提供了一个非常简单的A4纸笔记法，简便易用，可以帮你在几个月内培养逻辑思维，做到零秒思考。

具体做法：

将A4纸横放，每张纸写一个主题，每页写4-6行，每行8-12个字。一张纸控制在1分钟之内，每天写10页。换句说，就是每天用10-20分钟时间手写笔记。

作用效果：

1.在做的过程中头脑和情感会得到快速的整理，理清头绪。

2.一旦坚持做3个星期到1个月时间的笔记，脑海中的语言就会层出不穷，甚至在做笔记之前，就已经想到该怎么表达了。

3.一个月前还很朦胧不知道该如何叙述的事项，现在已经可以用明确的语言表达出来，想法也会不断涌现，最后动笔的速度已经赶不上大脑的运转速度了。

4.再坚持几个月，就能做到瞬间从宏观上看待问题，逐渐接近“零秒思考”。可以根据不同的情况，有时能瞬间抓住问题的关键，并进行整理。

相关规则：

1.写标题和正文时，别思考太多，想到的事，不论是什么，先写下来

2.严格坚持每页1分钟，一想到就立刻写下来，这会让你不拖延

3.别用笔记本、日记本、word，用A4纸是最快最方便的方法

4.随身准备好A4纸和纸板，在任何地方都可以写，或者把A4纸折成三折

5.可以把写好的笔记，4-6行的内容做为正文，继续深入下去

6.同一个标题可以用不同的角度来写很多页，处理问题和视野都能扩展开来。

7.写了很多张之后，可以把笔记像扑克牌一样摆弄。

8.一旦有了新的想法就继续补充并整理

9.这样做笔记可以理清思绪，变得自信积极，心平气和

10.想怎么写，就怎么写，把最原始的感受写下来就可以了，不用想的很复杂，也不需用考虑笔记的构成、格式、遣词造句、随时想到随时写深入挖掘笔记的拓展

范例

标题：整理自己的梦想：

1年后，自己想干什么？

1年后，自己变成什么样才会感觉满足？

3年后的梦想是什么？

3年后，自己变成什么样才会感觉满足？

为此，今后半年内应该怎么做？

为了实现梦想，必须要学会什么？

自己的强项是什么？

关于梦想应该和谁怎么商量？

梦想对自己来说究竟是什么？

笔记的整理：

用透明的文件夹进行统一整理，按不同分类进行标记，每三个月整理一次，重读一次。

也可以用印象笔记做为存储方式，直接拍照加上相关的Tag，使用时搜索一下，这样效率很高而且可以随时查阅。

注意做笔记时一定要手写，别用APP或电脑。大家现在就可以找一张A4纸，用1分钟来尝试一下。刚开始时可能会难一点，多写几次，思维就会清晰不少。

我对自己的三年目标是：提升逻辑思维能力、写作演讲能力、英语能力，要提升到怎样的程度呢？我想，至少是这些能力能为我工作技能加血产生实实在在的效益（比如加薪）才算是真正提升了。

接下来三周（11月22日-12月12日）我在工作日时每天践行“零秒思考”的方法，三周后我会写一份践行效果小结，期待能够有不错的提升效果出现哦。也欢迎同样希望提升逻辑思维能力的你一起加入。