自己的拖延
今天是交三阶总结的最后一天了,自己迟迟不动手写是怎么回事儿啊?
觉察了一下,这次三阶自己收获很大,写了诗还找回了自己,有点得意,有点自满,还有期待。。。
期待什么?
期待别人夸我,期待我的成长被看见。。。
为什么会这样?
我看到了,我小时候考试取得好成绩时老师会夸我,但是我特别希望我爸妈夸我,印象中小时候我爸老不在,我妈呢对于我的好成绩视而不见,非但不夸,还讽刺打击,我考了第三名她会说:那有什么好稀奇的,有啥了不起?又没考第一名,又不能当饭吃。然后自顾自做着自己的事情。我就在这种被忽略和打击中长大。。。
所以自己做了哪怕一点点小事情都会期待着被人夸,被人看见,我在这种夸奖中感到自己的存在有意义。
好,现在既然找回了自己,看见了那个自己,我还需要被人认可夸奖才感觉到自己的存在吗?
我已经不需要了,我意识到自己掉进过去的行为模式里了,掉进习惯性思维里了。。。
好,既然看见了坑还往里跳吗?
no way!