第一，我和72位来自全国各地的伙伴参加的训练营，借用我左右护法的说法：“这是一个并非以学习知识技能为主的平台，互动和行为模式建立、圈子支持、反馈检视并修正，才是真正的价值。”实际上这是一个支持你行动，协助你达成自己目标的群！通过下图可以更有效的理解
例如我们在入群后，温教练（请允许我以教练来替代老师的称呼）即刻让大家仔细填写几个关键问题，比如2017年你的小目标？21天训练营结束后你固化了什么行为和心态，会成为你达成目标的基础？上面描述的行为心态你目前是什么表现？……等等等等。当天晚上微课就帮大家梳理剖析以上问题点的描述，哈哈🤔你会发现群里很多伙伴不太会制定自己的目标，包括我在内。当然温教练以不署名方式提出来，来保护参训伙伴的隐私。有的目标描述太宏伟了，有的描述过于宽泛模糊，还有的在行为和目标之间缺乏关联性……课后我就想难道你奢望通过短短的21天就达成多么壮大的计划吗？不！千里之行始于足下，温教练通过教练技术的手段，讲的是架构，帮你理清的是适合你自己的目标和支持行动计划！细心的我发现这个训练系统对个人对企业行为都有✌️️借鉴意义！
再举个例子，经过梳理和辅导大家又重新修正了自己的目标与行动计划。群里有很多伙伴把锻炼瘦身做为21天要养成的小习惯，当然也有阅读学习或其他的。我把八段锦天天练习作为小目标，锻炼的视频和动作要点这些技能只要学了看了就能明白，问题是你不付诸实施亲自练习都等于零，锻炼身体的好处要从行为的改变开始。再者也是相对更难的，有行为也未必就有结果！难道三天打鱼两天晒网式的锻炼会有成效吗？所以人通常会推卸责任，他不会说自己只学了知识没行动，也不会说行动了但没持续养成习惯，他会说这个锻炼没效果不好！
这21天教练协助大家根据自己的实际情况制定目标，我们组建三人行动学习小组，小组内其他两位伙伴就是你的左右护法。每个人都将得到来自3个层面的支持与反馈检视（温教练、淘金1期群、三人小组群）！通过工具行为开启达成目标的航程，并把培养行为习惯作为关键，建立行为反馈与心理强化。并颠覆性的提出【行动本身>行动内容】，因为行为坚持了，如果很痛苦，身体就会记下这个痛点，很难享受行为本身带给你的快乐，这样培养行为习惯就不轻松了。我们1期群的宗旨：
接下来几次集中反馈学习，以DISC人格特质分析每类人群在践行行为培养习惯中的现象与反馈，等等……
在养成习惯的21天里你所处的不同阶段与方法原则，愧疚感对我们的杀伤力是巨大的，调整目标（如时间改变后效率完全不同）说明你找到自己的节奏……等等就不一一赘述了！
21天训练营不是终点，而是起点！
第二，我参加的是一个付费的行动学习群，几百块钱不重要。付费只是一个标志，重要的是一个承诺，为自己的行为和结果负责任的承诺！
现在线上的、线下的、免费的、收费的，各种各样的学习机会太多了！只要你愿意身边都有朋友能给你推荐，参加课程现场学习 网上看直播听微课，以往过于关注知识技能的学习。所以说现在的学习不能只是靠听课，听课只能够解决知的问题。如果没有行为上的转化是不会有结果上的转化的。
以笔者的性格特质，最近两年在行动力上确实比早年精进了很多，也突破了很多！但是我还有更高的愿景与追求，所以在选择上也进一步优化。“学习”是一个动词，而且是一个现在进行时的动词。选择学习的课堂不是以免费还是付费作为考量标准的（哈哈当然付费是会兼顾经济状况的），我是以价值有无和大小作为选择判断标准的。比如之前看过有的课程发布，课题是绩效管理与股权激励之类的，这么大的课题一天时间面向几百人免费参加，天知道能收获什么？你以为这是听郭德纲相声专场呢，再说老郭的相声现场也没有免费之说呀！静下心来思考思考：那些都是噱头，还有难道咱们一天的时间也是免费的吗？去参加那没成效反倒虚度自己时间的公开课你图个啥呀！至于是选择目标导向还是量入为出，那就是个人的判断取舍了！
21天淘金训练营第一期即将告一段落，我也将继续进入第二期训练营。絮絮叨叨和大家分享了这许多，由于每天我们都会把分享作业发布到朋友圈里，🤔我是每天都有分享呀！所以有不少朋友询问我们21天训练营是个啥样子？都是做什么的？一两句话真得讲不清楚，随性今天就写了这些与大家分享。既算是训练营一期的总结，也算给各位伙伴统一回复吧！最后我要感谢温教练和自己以及一期群里每一个伙伴。祝愿大家2017年鸡年大吉，收获满满！
附总结如下
1.整体表现自我评分8分
2.这21天我持续最好的行为，坚持✊每天八段锦练习和记录回顾
3.这21天自己最大的收获，是充分理解圈子的力量在目标制定与习惯养成上的良性作用，以后会借鉴这种助力于自己的工作生活中
4.这21天我的改变是，首先把八段锦练习的行为持续下来，并建立心锚。其二将习惯动作逐步过渡到日常生活的一部分
5.我愿意跟着淘金2期继续玩[鼓掌]
第三，经典语录回顾！
1.现实中可怕的是：有很多人，他的目标是不清楚的。他不知道自己想要一个什么样的结果。另外还有一点他很努力，但是他努力的行为和目标之间的这个关联是模糊的！🤔因此就会造成有大量的人，看上去很勤奋，但事实上却实现不了他的目标。因此我们需要检视，我们要不断的去评估你的行为是否有效。并且去调整你的行为，让你的行为更加高效，这就是我们这个圈子要做的事情『支持和检视』
2.现在大家都说存款是负利率，什么叫负利率？因为每年有通货膨胀，你存款表面看是有利息，看上去你收入的绝对值增加了。但是如果把通货膨胀计算在内，可能那点儿利息还抵不上通货膨胀，这个时候你能说你挣钱了吗？你的钱是在缩水的！同样的道理，我们的成长也是一样，如果你的成长只是自然增长的话（如同利息增长），你能够抵得过通货膨胀吗？你能比得上你身边人的成长速度吗？假如说你自己的这个改变成长，你没有一个有意识的“像理财一样让自己获取高收益的话”。那么2017年这样走下来，横向一对比你很难有真正意义上的成长。而更可怕的是，假如你没有改变成长，你就会停留在原有的模式中。这就是宿命和轮回……
3.《反脆弱》更是一本比较专业的书籍，他讲的是从不确定性中获得收益！曾经分享过，包括参加过我现场课程的伙伴都听我说过这句话：“就是人这一辈子不确定的事远比确定的事多得多。” 包括你做投资也好，经营企业也好！其实都是不确定的，你越是做大事越是不确定性的！做小事的结果基本上都是确定的，比如打工。你如果就是一个简单打工者的话，拿固定工资是比较好确定的！你只要上班，只要出勤完成任务你基本上的工资都是固定的，但这个绝对不是我们的目标。我们一定是想获得一些不确定的收益而且是大收益，因此在这里面绝不仅仅是技能的问题他有一个心理因素的问题。今年二月份在广州有一场心理学的大会，其实讲的就是反脆弱。就是从不确定性中获益……
基于我本人的职业特点和能力优势，包括我们群的主题。我会从《反脆弱》中提炼出一些知识和观点并且设计相应的问题来引导大家的思维。这才是我们这个群的价值，这才是大家真正想要得到的一个结果！我们学习绝不能仅仅是为了学习而学习，读这本书后我有几个观点可以跟别人得瑟得瑟，这没有实际意义。我们一定要让这些知识和观点在自己的身上产生价值。你学了投资之后你有没有通过投资获益？你学了理财之后你有没有让自己的财务更加稳健？你学了健身之后不能只是学了几个姿势动作跟别人秀一下，你有没有让生活更加健康？身心更加愉悦？所以说我们一切的一切到最后是要看结果的。
✍️️ 写作于 2017.1.23 天津
修订于正月初一
