朋友小A在群里发了一张在地铁上拍的照片，一个水果贩子挑着两大筐水果上了地铁，地铁上乘客不多，他顺手把扁担和筐子放下，就坐在座位上玩手机，也不管自己这样放是否挡着了别人的道。

就这样一张照片发到群里，一时激起反响无数：

有人批评说这水果贩子太没素质，城市的风貌都是被他们败坏了；

有人指责说没人管这样的行为，地铁的巡管员为什么不负责；

有人淡然说这水果贩子定是太累了，反正现在地铁人少，大家绕过去就行；

有人表达说自己在场的话会善意提醒水果贩子，别因为自己没放好水果被踢翻了；

也有人说，有时间拍照，怎么就不去提醒一下？

......

各种说法都有不同的人站队，甚至也有人觉得，好像大家都说得对，在一片讨论声中，自己也不知道到底哪种说法对呢？

为什么同样的照片，同样的场景，不同的人看到后，却有不同的反应？

这些现象其实就是社会心理学家们研究的内容，他们通过社会生活中的事件，了解社会环境如何塑造个体的思想、情感和行为，并究其原因。帮助人们解释在生活中很多行为背后的心理原因。

原来很长一段时间，人们以为，心理学是专业人士去研究和学习的内容，一般人根本不需要接触。但随着人们意识的提高，更多的人开始发现，做为一个普通人，要想过好这一生，还真的需要了解一些心理学相关知识。

而心理学，也开始从象牙塔里走出来，不再是高深莫测的样子，脱去神秘的外衣，人们发现心理学其实就是一个人过好自己这一生的基础。

这本阿伦森代表作------《社会心理学》第10版就是走出象牙塔，又带着足够份量的“砖”，如果你有幸搬到这块砖，便能为你的人生大厦支撑起一面挡风避雨的坚实壁垒。

社会心理学是心理学领域的其中一个分支，主要研究周围情境对个体产生的影响，简单说就是研究我们如何认识自己，如何看待他人，如何影响他人，又是如何被他人影响的。

人是社会性动物，因此社会心理学在人们的生活中起着举足轻重的影响。

（一）你以为自己了解一切，其实被自证预言控制了

我有个朋友，儿子成绩排在年级前三十名左右，正常发挥的话，考个重点大学是没有问题的。但这个朋友最爱说的话就是：他就是容易紧张，我就担心他发挥不稳定，最后考个二本。孩子高考时，果真发挥失常，最后只走了一个二本。

今年孩子考研，这个朋友的担心又来了：我就害怕这孩子运气不好，今年过不了专业线。当然，她又料事如神了，而且还很得意地跟我说：我就知道这孩子是这样的，最后一关都过不了。

我不忍心打碎这个妈妈的“迷之自信”，因为这样的妈妈太多了。

“我就知道你是个不守时的孩子”

“我早就说过，你要是做成了这件事，我都可以手板心给你煎鱼”

“早叫你别跑，看吧，摔了吧”

"我是不是跟你说过，你是早起不了的"

......

这些话听着是不是很熟悉？我想很多妈妈都说过这样的话，并且自认为这是自己对孩子的了解。殊不知，正是你引领着孩子向你说的方向前进的，孩子会努力去成为妈妈嘴里的那个样子，这就是社会心理学里的“自证预言”。

自证预言：人们对他人的预期会影响其对待他人的方式。而这种对待方式又会导致那个人的行为与人们最初的预期相一致，进而使这一预期又成为现实。

所以，聪明的妈妈要想孩子成为什么样的人，就要以他已成为的那个样子看待他，孩子自然会朝着你内心真正期待和相信的方向去努力。

（二）你是谁？你真的认识自己吗？

你是谁？

研究显示人类从18-24个月就开始形成自我意识，但我们会发现随着年龄的增加，文化和影响，人们对自我的认知会不断变化，甚至有时候我们会觉得迷失了自我。

一段时间，孩子放学回家会很高兴地给我表演一种“电摇”舞。后来才知道，这是在小学生群体里的流行。我问孩子为什么喜欢？她也说不出为什么，只是大家都在这样跳，她也要跟大家一样，才觉得自己和同学是一样的。

长假过后上班的第一天，你带着饱满的精神进到办公室，听到同事们说起“假期综合症”，突然觉得自己不应该有这种元气满满的状态，于是也陷入一种还不想从假期回到上班的情绪中。

这些行为背后，都是一种自我的迷失。而心理学家提醒人们，如果能保持自我觉知，学会从自己的内省和他人的眼中，以及社会视角下来看到自己，才能真正地理解到自己究竟是怎么样的一个人。

而人只有真正明白自己，才能安放自己，避免在社会的浪潮中随波逐流，迷失自我。

自我觉知理论：当我们处于自我觉知状态时，我们会成为客观地评价自己的观察者，以局外观察者的角度来看自己。

（三）独特的自我是怎样成为众人的

“我就是我，不一样的烟火”，这是很多人渴望着成为的样子，保持自己独特的个性，拥有自己独到的见解，可以做自己的决定。

但我们在社会中常常发现，自己常常在不知不觉中就“随了社会的大流”：

“我也不想让孩子那么辛苦到处去补课，但是别的孩子都在学，我们也不能输在起跑线上啊。”

“隔壁家的王姐都有一个LV，做为同样年龄的我，怎么能没有？”

“不给孩子买房子，那就没有尽到父母的责任。”

“周围人手上都拿个Iphone，我要是不用，就有点被人瞧不起。”

类似这样的对话是不是常常出现在你的口中？很多时候，我们可能并不是这样的初衷，但在做出决定时，往往会被社会环境，权威对象，社会规范性及信息性社会影响。

当然，从众的顺从或反抗选择，同时与社会、与自己、与他人都有相关性，如果你能明白，你可以对自己做出从心选择，而不是在事后说一句：如果不是......我也不会......

从众：人们由于真实的或想象的来自他人的影响而改变自己的行为。

上面列举的，仅仅是在我们生活中的冰山一角，当我们更多的理解了社会生活中自己和他人行为背后的心理原因时，就会更懂自己更理解别人。而要学会去理解，这本《社会心理学》（10版）足够给你提供学术支持，也给你生活理解。

这本著作以美国心理学会历史上唯一一位包揽杰出写作奖、杰出教学奖和杰出研究奖这三项大奖的社会心理学家埃略特.阿伦为主要作者。因此，即有文学的可读性，又有教学的训练法，还有科学的严谨性。带着心理学研究的体量，用最通俗易懂的语言表达，是你值得搬回去的一块让你生活幸福的“砖”。