2023-02-02

    好像有很多要写,又好像不知道要写什么。毕竟,从小到大我都不擅长于写作文 ,呵呵……回头看看自己来时的路确实很难的,我真是一个神奇的存在。虽然走过很多弯路,学过很多没用的东西,但是也一直在排除,这条路不通可以换条路,这个方法不行,我们可以再换一个方法试试,尝试过,最终我们也会遇上那个领路人,学到适合的方法。

     曾经我以为,终有一天,我也会跟别人分享的那样,你们看,通过我的学习,我变得好了,幸福了,亲密关系好了,亲子关系好了,然后就是幸福的生活在一起了。我学会了,我成功了。

而现在,我觉得我都不会描述,我只是学会了更多的体验我自己,我发生了什么,这真是一个巨大的工程啊。那些话:秀清,你能赞美肯定自己吗?秀清,你什么时候才能接纳自己啊?秀清,你现在长大了,比小时候有力量了。秀清,你要做自己的好父母。……哎,你怎么又回去了。秀清,不是这样的,是这样的。你要看好的。看了我的原生家庭图,哦,这个家庭,这样是因为父母是个体户,那当时是计划生育的,所以……还在我耳边回响,轰炸得我直接趴下。我一边哦!我加油一定要做到,好像是因为我的做不到才让我的生活陷入这么糟糕的境地。让我感觉到好害怕,很无力,好像我永远都达不到那些所谓的老师对我的要求,我不能停歇,要更努力做到。与过去有更多的纠缠,觉得过去的那个自己不够好。

     当初听别人分享,这个老师好厉害,国际导师。我也跟着去上海上了2W的课。然而,上完15天课,我有些隐隐的失望,但听几百个同学都说,老师好厉害好厉害。我又对自己有了质疑,是因为我太笨了,还是因为我不够努力,我再爬得高一点,是不是就能看到那些美好了?我总在质疑老师和质疑自己之间徘徊。我也希望老师是好的,那样我就还有希望。上课的时候,很多时候我都处于内在战争里。当时觉得我不能分享,原来我的心一直清楚地知道,我要的是什么。一个师傅教出来的,所以助教、同学也会赏我一个,你生命力很强,你很坚韧,你很……特地约个案,我说我的头要炸了,竟然也没听,只是让我看我与妈妈的关系,后来只是浅浅地说一下,今天好像是找错方向了?

尝遍了所有,依旧不知道我要怎么样地活着。依然处于叫天天不应,叫地地不灵的状态。

这些年交手过的老师有10个不止,但总觉得不是我想要的。所以我更怀疑,我的问题那么严重了吗?我是一直要这样了吗?我现在我才明白,都叫萨提亚,差别如此之大。要疗愈那些伤,根本不是动动嘴巴就行,无条件地接纳也不是说接纳就接纳的。当我怕得要死的时候,也不是简单地说这些都过去了就好了。更可恶的是说,要看好的。好像我在无理取闹,明明生活这么好了你还要说这痛苦那痛苦,就是个错误。你走过我的生命历程吗,你理解吗?请不要随便评判,根本就不懂。经常说的“谦卑之心”“好奇”?去哪里了?我能接受对我的无能为力,能真诚地跟我说,我看了你的原生家庭图,血淋淋的,我真的不知道你是怎么走过来的。我不能接受,学了一大堆理论知识就用个公式来套用在我身上,最后一定要得个结论,其实真相就是大家都是爱你的,你错了。嘿嘿,我真想笑。最搞笑的莫过于L老师,是最懂人性的老师。我真想说,懂个鬼!

所以前面几年的弯路,没什么疗愈。我也不敢跟老师说实情,不允许我说真话,我说了真话怕迎接我的是更凶猛的打击。但我总结的经验就是,这样的做法一定是治不好人,会病得更重的。

      真的是各种缘份,我抱着希望,又带着不信任,遇上了现在的老师。回忆不起来,她教了我什么,只是每一次我的发生,她都可以轻轻地接住,我越来越理解,我为什么长成今天这个样子,那些模式保护我活着,我用三岁的智慧让自己活了下来。承认我所有的发生,那都是可以的。哪怕我跟她说想去死了也是理解的。哈哈……不是当我说,我也想要无条件地接纳,会回我一句“你现在也是有孩子了,你给你儿子无条件地接纳了吗?现在回忆起来都觉得好笑,哪里来的勇气能让自己自称老师,去指点别人的人生啊?

      在一次又一次的发生里,每当我脑子里以为,完了完了这次是不是要被挨骂了,我做错了,老师是不是生气了?在我一次次编好的剧情,一次次都没发生。我一次次看到她,都是暖暖地坐在我对面。一次次跟我说,秀青,你随时来找我。(此刻,我已泪流满面)我半信半疑,在一次次的测试里,我更安心,更敞开,更能说真话。她从来没有说应该去向哪里,一切都在我的体验里,我能停下来,越来越能够回到当下,我越来越明白自己发生了什么,我头痛也没那么严重了。“咨询师本身是一贴药”,我感受到了,确实给我了未曾体验过的温暖和爱,我真的感受到了无条件的接纳,那像妈妈的怀抱一样,一次又一次。以前的咨询师也是药,是毒药,是一个高期待的父母,只知道拿着鞭子来抽我,让我去无条件地接纳自己,赞美肯定自己,而却从来没有真心实意地给我做过。当我做不到又来指责我的无能父母。(可他们又被称为高高在上老师,大专家、著名***,这不是要把人搞分裂了吗?)

       回看来时的路,最初也只是想让自己多学一些知识,更好地运用在生活里。谁知有那么艰难,花时间和金钱不说,在不专业的人带领下,一不小心掉在了过去,重新体验了创伤是最为痛苦的。如果知道一路的艰辛,我敢不敢往这条路上走呢?还是后怕的。 曾经纳闷,我真的不该来这个世界吗?可又为何让我留下。这是上辈子造什么孽,要受这样的苦啊。可是,所有的幸运会在某一刻到来,保持对美好未来的憧憬。走到这里,一切都是值得的。

     在这七年的学习里,遇上了不同的人,看到了更多的人间百态。有的口口声声满嘴莲花,却做着PUA,有的自称老师,事实却说抑郁得要跳楼了,有的在我觉得学费太昂贵时,跟我说,我想到你这样,我都一夜没睡,但是这学费我不能少。我也用了理解理解,必竟每个人都有限,都有难处的。可是,当一个人真的愿意无偿地帮助你,我又退缩了。我的头不相信真有这么好的事情发生,我所期待的,一直是让自己在梦里实现的。这最艰难,又最珍贵的旅程。

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