8月6日星期二，温州家中。早上冥想十五分钟，有些很不一样的感觉。清晰地看到一个个念头产生，继而消失，紧接着被另一个念头取代，与此相反的是，内心却是从未有过的平静。心与脑仿佛彼此脱离，形成强烈的对比，让我看清心的本相。
所谓的“空”，“无相”，难道就是如此？我被这种感觉吸引，仿佛第一次接触到自我的空。心是如此地纯净，所有的想法、杂念都源自被混淆视听的自我，而自我原本就不存在，更不可能影响心的本性。我为自身发现这一点而感到由衷喜悦。
我知道这些细微的体验，需要一种信念和悟性的支持，不可轻易为外人道，否则极有可能被视为疯子。享受窃喜之乐，何尝不可。
说回到日常。时隔三日不在此处，竟也戒掉了对咖啡的瘾。心变得更随性，不为固化的生活习惯所约束，不依赖于物质和某个特殊的生活习性，身心都会更自由。唯有写作、阅读和冥想，可随时随地进行。
修行在生活的一切细节中可见、可行。
被一段去往西宁的vlog吸引，唤醒体内旅行的神经。准备这段时间结束后，带孩子出去走走，其实是自己许久未体验在路上的感觉，甚是想念了。
伍尔夫的《写下来，痛苦就会过去》已经收到，想了解女性作家的日常。痛苦不相通，但是对待痛苦的方式，可以借鉴。总是被相似的人吸引，但这种人大多都在书里，于是书成了常伴左右的消遣。
生活被喜爱的事物包围，这种快乐一般人难以深度体验。一个人的生活环境即可看出此人本性。有空想做个全屋的大扫除，清理掉不必要的物品，让所生活的环境更清爽。
人啊，所必须的物品真的少之又少。停留在一个物品上的喜好也很短暂，何必执着于获得。唯有对人生的思考和修行是无限的，再多不为过。虽说不要过度反思，我想这里指的是不得当的反思吧，如果行在正确的道路上，又何错之有。
人都会有一种敏感性，在不断试错中发现最适合自己的活法。虽不能清楚地用语言表达，但能感受到内心的舒服和自在时，这种活法就是适合你的。
外界的声音很多，听与不听，听多少，都由你决定。如果外界的声音对你产生的只是负面的干扰，我们大可关闭耳朵，只向内求。这不是固步自封，而是我们知道那些声音是扭曲的，不真实的，我们无法通过听取这些声音而获得智慧。真正的智慧需要我们内心已经具备了生成智慧的根基才可以接收到的，不断修炼心的清明，保持心的本性，智慧就也会慢慢生根的。连奥运会这样的大型竞技比赛，都能被一帮人异化，更可笑的是还能引起另一帮人的拥护和赞同。可见，这个世界上的大部分人已经失去了对真相和真理最基本的判断，也是因为每个人都拥有了发言的权利，但又不需要对这种言论负责，人们才可以这样随意讲出心底最邪恶的想法，而不顾及对他人的伤害。
我不喜欢看新闻，坚持用自己的判断来看待一件事情。有时候，越封闭，反而越清醒。在暴风雨中心的人，看似平静事不关己，但它所搅动起来的风暴，却可以掀翻所有真相。
我想是这个社会病了。
清晨，碎碎念。
