1.肩部是颈部形成的基础，并托起头部。
2.肩部将上肢与躯干及颈部连接起来，成为一个解剖学整体。
3.头颈肩直至手被交替的肌肉群连接起来，对这几个部位来说，动作的独立性和协调性是非常重要的，否则本应非常灵活的动作就会变得僵直。
肩胛骨的骨性标记
肩关节的运动
1.首先观察肩部整体的复杂动作，也就是手臂在肩胛骨不受约束时的运动，这时涉及三处关节的活动。
胸锁关节，位于胸骨与锁骨之间；
肩锁关节，位于肩胛骨与锁骨之间；
肩关节，位于手背与肩胛骨之间。
2.屈
手臂在矢状面内向身体前方抬起，这个动作幅度可以达到180度。
动作幅度较小的动作经常用于拿取物品，抓住高处支撑物以及手臂进行支撑。
动作幅度较大的动作因躯干伸展而被伸展。
后伸
手臂向后抬起。这个动作相对不常见，动作幅度不大的动作在肘向后支撑和手臂向后摆动时见到。
动作幅度大的动作会因躯干弯曲被伸展。
外展
体侧运动，向外抬起手臂远离身体。外展能把手带到顶点，幅度可达到180度。
此动作在日常生活中很少见，但在身体锻炼时经常见到。
动作幅度大时，此动作会因体侧倾斜而被伸展。
内收
与外展相反的动作，只能向前内收或向后内收，可以和前屈运动相结合，常见于日常生活中的拿，捏等动作。
手臂旋转运动
旋内
旋内时，手臂绕着自身轴线转动，手向身体方向翻转。
日常生活中，手臂旋内可以达到30度。前臂在躯干后与身体交叉时可达到最大运动幅度。
旋内经常和屈运动相结合，做拿取动作。
旋外
旋外时，手臂向外翻转。
这个动作在日常生活中并不常见。
环转运动
肩部的运动幅度是相当大的，这是身体运动幅度最大的部位，尤其是在以下方向上：
屈
旋内
外展。
上肢环转运动时呈锥形，其最高点在肩部。
这个动作形成一个不规则椎体，从前部很远的位置开始，向上，向外，但是后部延伸不远。
生理运动
1.以上介绍的运动经常结合在一起。上肢的大多数日常动作会引起身体倾斜方向上的生理运动，比如托住和支撑嘴部。
2.肩部的解剖学姿势作为运动的参考姿势，与相应的日常行为姿势之间存在差异，后者被称为无功能障碍姿势。
4.它符合以下情况：
1)关节面有最大接触
2)肩部所有的韧带和肌肉都处于适度和同等紧崩的状态。
3)在各个方向上都尽可能达到最大运动幅度。
5.这个姿势结合了
微屈；
略微外展；
略微旋内。
6.而在对应的解剖学姿势中，前部韧带处于紧张状态紧张状态。
肩胸关节运动
肩胸关节运动对应上肢带在胸廓的移动，它们可以独立进行，暂不考虑手臂，我们可以使上肢带：
向后
当挺着身体的时候，经常可以看到这个动作。
向前
这通常是个防御动作，如果长久维持这个姿势，可能是因为胸小肌和胸大肌的收缩或缩短。
向下
这个经常是个需要努力实现的姿势，特别是进行抬臂运动时。
向上
同样是个防御动作，。如果这个姿势长久的维持可能由于斜方肌的收缩或缩短。
肩胛骨的侧面翻转被称作环转运动
这些运动难以单独进行，最常见的是与肩胛骨和手臂的相结合进行，也就是肩肱节律。
肩胛骨的内侧缘紧贴胸扩地运动
与此相反的是肩胛骨内侧缘远离胸廓的运动
当前剧肌松弛的时候，冈下肌，小圆肌和大圆肌的运动。
肩部的柔韧性
骨骼的柔韧性
从骨骼角度来看，肩关节仅受到极小的限制。
肱骨紧贴胸阔或者肩胛骨外侧缘。
在大幅度的外展或前屈运动时，肱骨紧靠肩峰。
肩关节运动幅度非常大，与上肢带的活动范围互为补充，关节的活动范围也不相同。
上肢带朝向身体后部，肩胛骨在此不通过关节连接胸廓，而仅通过肌肉来连接。
