疫情下的焦虑

春芽

昨天几个姐妹在一起时大家突然谈到了一个话题,那就是最近大家的焦虑是什么,林子首先说到他的焦虑来自去年开店到关店,再到找店再到找合作人,这一年他都折腾店里的事情,钱没挣上倒是时间花了不少,还没有找到中意的店和合作的人,这让他很焦虑。

而我的焦虑就是这次回到老家,让我有了深深的感触,在医院陪伴母亲的这段时间我才发现,孝不光是能陪伴在母亲身边照顾他们,而是还能帮助父母解决所有的医药费,让他们无后顾之忧,这才是给到父母最大的安全感,有了安全感也就有了踏实的心,所以我的焦虑来自未来的日子,如果没有钱如何来孝顺父母,给他们更多的保障,让他们度过幸福的晚年。

小静的焦虑则是工作,因为他的工作是从事旅游行业,受疫情影响三年了,都没有好好的上过班了,换行业年龄又大,又没有什么别的技能,除了会干旅游,好像别的什么都不会,找别的工作年龄也有了一个限制,而这个年龄段又处于上有老下有小的阶段,所以焦虑除了钱就是工作。

但回过头来仔细想想,每个人的焦虑好像都离不开钱离不开工作,我们今天之所以焦虑,最后会发现就是因为我们不会的太多,会的又太少,想要的太多,获得的太少就会焦虑。

在事情面前我们会发现自己大脑一片空白,不知道该如何前进,如何面对事情没有了一点方向,记得一位老师说过这样一句话:“读书是为了对应我们生活中所经历的事,帮助我们来思考”,现在想来能治愈焦虑的还有我们的自律,一个人老是管不了自己,控制不了自己就会花时间做无趣的事。

一个疫情让我们看到了自己的无能与无知,也发现自己头脑的空空,所以要想解决自己的焦虑,就得解决自己空空的头脑,如何解决自己空空的头脑,那就是通过自律通过学习提升,让自己能够会的多一点,不至于在困难面前得到的是焦虑,而是能从容的面对突来的一切变故。

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