时间管理践行月度检视(20171023-20171122)

践行30天过去,月度检视的结果是,任务没有如期完成,发了一个大红包。看看第一个月目标计划和执行的情况:

第一个月践行目标(11.23日前)

* 时间管理课程线上100讲(完成)、看书(完成)

* 确定北欧行程、签证递交(完成)、机票预订

* 运动健身20次(完成)

* 整理完2015-2017年的资料 (部分完成)

不过自罚红包发得挺高兴,因为我在时间管理的路上,我在进步,更因为我的家人朋友们和我一起在进步。

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我在路上

30天坚持晨起打卡;

30天坚持晨间日记;

30天按照计划进行运动健身23次,超额完成本月运动目标;

30天学习,听完了时间管理的线上100讲,付费的10讲,看完了《善用时间》

我在进步

*抓青蛙帮我把握方向

家庭主妇每日都是家务琐事、孩子接送陪读,时间碎片化严重,看似特别没价值

晨间日记抓青蛙前,需要看日历、清单和目标,这个习惯让我的跑道不跑偏,每天都能在家庭琐事中抓出不紧急而重要的事情,朝着方向慢慢走,而不是在原地忙碌的打转。帮我启动了拖延已久的家庭资料整理这项大任务。

*日历事件和清单事件

日历用的比较熟练,尽管OF用的还不太好,但习惯建立了,为此把OF放到了手机屏幕第一,随时收集,清空大脑。要事优先,利用陪读情景清单处理琐事。

* 学会了几种工具

在时间管理实践中,用“点搜问”的三字诀学会了印象笔记,坚果云里的很多功能。尤其在我做家庭资料整理归档,大大提高了效率。

此外,也学会了苹果手机的一些小工具,还用录屏方式分享了“hi siri"的便捷使用。

家人朋友们一起进步

一开始是我的践行群影响大家,后来更多是大家互相带动,互相促进。我和家人朋友们在一个积极正面的生活方式里,这非常重要的!

*先生在我的影响下,开始有规律的运动,增加健身频次。

*女儿开始自主用番茄钟,用工具帮她专注学习和放松

*远在挪威的同学,也开始听在线时间管理课,手机装了todoist使用,并期待叶老师去挪威或英国讲课。

*长沙的同学,重拾了半年前的太极拳,而且每天晨间日记

*北京的朋友,从早起半小时,早睡半小时开始

……


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