闹觉!
随着追奶、抱睡出现的,是可怕的闹觉。大约两个月左右时出现的。
闹觉有多可怕?想象在你家吃晚饭时间,楼上一直在装修,“嗡嗡”的噪音不绝于耳,晚饭结束了,装修还是没有结束,而且什么时候结束还没有定时,可能你们需要继续忍受两三个小时。每天都会响起这样的声音。有时从傍晚四点到晚上八点,有时从六点到九点。你会像等待楼上那只鞋一样,等着楼上的装修声,甚至想避开那段时间不回家,或者找到楼上理论。
如果这装修声换成你家小孩的哭声呢?没法理论,没法躲避。
给她奶,吃两口就烦躁地甩头,抱着就打挺,放沙发上哭得更凶悍,我们急得出汗又流泪,直想给她跪下,求她别哭了。
这个时候,宝宝往往会集中进食。在哭闹的几个小时里,她频繁吃奶,吃一会,就哭,过一会又吃。大家以为是我的母乳流速慢,就改为奶瓶喂配方奶,她不肯喝配方奶,大哭着望着我的胸,又给她母乳,她喝两口继续大哭。
这时候,也很容易让家人判断为母乳不足。
我发现,不管什么情况,宝宝夜起频繁了,宝宝吃奶时烦躁不安了,等等,都会让家人怀疑:“是不是母乳不够啊?”
我衷心劝家人,多了解育儿知识,别什么都往母乳上扯。妈妈喂奶很辛苦,还碰到丁点事就被怀疑母乳不足,心情有时会烦躁的。
人心力交瘁,家里气氛剑拔弩张。
朋友对我说:别让小孩白天睡太多,她可能是白天睡多了,晚上不睡。还真不是的。根据《婴幼儿睡眠圣经》,宝宝白天小睡不够,晚上也睡不好。白天的小睡多了不行,少了也不行。
经历过了生产的阵痛、生产后的疼痛、追奶的痛苦、抱睡的折磨,还要被闹觉!怪不得生产医院的前台护士听说我生完了,笑着说:“过段时间你就想塞回去了哈哈!”
寻找办法
据说非洲某部落妇女白天都背着宝宝工作,一小时吃好几次奶,宝宝到了傍晚也没有闹觉。据说这是因为宝宝和妈妈亲密了一天,安全感足足的,到了傍晚就不闹觉。
后来,我看到了宝宝闹觉的生理原因:
人产生困倦想睡觉的感觉依靠体内褪黑素的分泌。正是褪黑素的分泌调节人每天入睡的时间。新生儿不分泌褪黑素。宝宝很累时,却没有褪黑素来帮助产生想睡觉的感觉。这就是宝宝闹觉的生理原因。
文章还提了建议,让父母带宝宝经常在早晨和傍晚出门,帮助体内建立昼夜的节律。
照这么说,非洲某部落的妇女有可能是白天带宝宝出门多,宝宝体内建立了昼夜节律,能分泌褪黑素来产生倦意。
我家宝宝也不会是肠绞痛。肠绞痛是因为肠内气多所致胀气,顺时针按摩腹部可缓解哭闹。飞机抱也是对付肠绞痛的一味良方。
也不会是由于以下原因:换了环境宝宝不适应,家里有了新人宝宝不适应,穿得太多,盖得太厚,宝宝有疾病,打完预防针后不适应,睡前太兴奋,家里太亮……(你需要排除一下这些因素)。
我们的办法
我们当时的办法是:
抱抱,唱歌,拍拍,抚摸后背,来回走路,轻轻摇摆。有时,她哭够了,在我们抱着来回走的路上,就睡着了。
洗澡也是个不错的办法。有时候我们给她洗澡、唱歌,完事后她闹的动静也小些。
这时候也不能用同情的眼神看她,否则她能感觉到,会加重入睡的难度。
据说早晚带她晒晒太阳,能帮助建立昼夜节律,有助于她傍晚入睡。如上所述。但我们由于客观限制没采取这个策略。
如释重负
这种日子结束于宝宝快3个月时。她在4个月大时,闹觉了几天。然后一直到1岁多,再没闹过。
3个月,似乎真是个坎。我家宝宝的抱睡、闹觉,都是这时候消失的。一旦没有了抱睡和闹觉,就仿佛卸下千斤重担!
而3个月后,宝宝的灵敏性、记忆能力越来越高,认知能力还有限,因此会有很多可爱的地方等着爸爸妈妈们来欣赏。宝宝也将呈现小婴儿特有的圆嘟嘟可爱模样,变得更加机敏和强壮!
下面提供一篇老舍先生写的宝宝闹觉的片段,供大家欣赏。名人也有被娃娃闹觉的苦哇:
赶到小济午后不睡,按著也不睡,那才难办。到这么四点来钟吧,她的困闹开始了,到五点钟我已没有人味。什么也不对,连公园的猴都变成了臭的,而且猴之所以臭,也应当由我负责。
小胖子也有这种困而不睡的时候,大概多数是与小济同时发难。两位小醉鬼一齐找毛病,我就是诸葛亮恐怕也得唱空城计,一点办法没有!
在这种干等束手被擒的时候,偏偏会来一两封快信--催稿子!我也只好闹脾气了。
不大一会儿,把太太也闹急了,一家大小四口,都成了醉鬼,其热闹至为惊人。
大人声言离婚,小孩怎说怎不是,于离婚的争辨中瞎打混。一直到七点后,二位小天使已困得动不得,离婚的宣言才无形的撤销。