《新家庭如何塑造人》线上公益读书会心得
上周二，我参加了《新家庭如何塑造人》线上公益读书会，收获颇多，今天我想谈谈自我价值。关于一个人如何看待自己，如何定义自己的价值。
当今社会，总有那么一些人，习惯否定自己。充满了挫败，抑郁。看不到自己的价值，这也不好，那也不好。然后羡慕着别人的好或者幻想着一种理想的状态发呆。
我曾经是其中一个。大学刚毕业时，找不到合适的工作，找不到方向，更找不到自我价值。每天宅在家中，不敢随便的出门，更不敢去找同学联络感情。我有理想，可是我无能，在理想面前，我自愧不如。更可怕的是，我尽管已经意识到没有能力和阅历的我，很难找到一份合适的工作，而最让自己难以接受的，则是性格的懒散不思进取，在现实面前仍未改变的迹象。要能力要学历也没有，甚至连长相都没有，几月下来，仍然在挣扎，不断的否定自己，不知道自己存活在这个世界的意义在哪，不断的用电视剧、游戏、电子书之类的娱乐工具麻痹自己，意识中的自我已经成为行尸走肉，偶尔在妈妈的叨叨中，恢复自我，走出家门，开始联络高中的好友，谈及毕业在哪工作时，在家，一股羞愧之感从心底油然而生。只有朋友谈论起，你的学历还不错等等之类，才开始半信半疑，原来我还不错。只有当朋友、家人列举出自己一大串优点时，才开始反思，为什么，我找不到自己呢？
渐渐的我发现身边的同学，其实和我一样，不断否定自己。
他们否定自己的理由跟我大径相同：毕业找不到高工资的工作，还整天被上司奴役；无才无貌平凡到不被人注意到，觉得这就是生活的悲剧；领着微薄的薪水，痛恨着自己没有能力；拼命坚持着却找不到方向弄丢了理想，觉得再无出头之日；性格懒散拖延成性，能力不济毫不上进，觉得自己活该生活凄惨。总之结局都一样，觉得自己毫无价值一无是处，没有未来没有伴侣，找不到活着的感觉也找不到生活的意义。
可是我又很好奇，既然自己这么差，一直这么差，是什么让我走到现在，还活的这么顺利。是不是我真的这么差，就自我否定，显然不是。和马云比，我们又穷又笨。和张继科比，我们没有一技之长。和Anglababy比，我们没有嫁到一个好老公。和高晓松比，我们不通文墨。我们在生活中，总能发现有的人真的好自己太多，那我们就要不断的否定自己？
你说，他们都是名人，你和他们不能比较，你只想有一个还不错的工作、伴侣。可是你告诉我，差别在哪。和非洲小孩比，你又太优渥，和生来有缺陷的人比，你又很健康，和灾难中失去容貌的人比，你又不是很丑，和只小学毕业的朋友比，你又是大学本科毕业。那么我们一直在较量着什么。
存活于世界之中，我们每一个人并不是十项全能，总有些地方我们不如人。我们总是在不断追求虚无缥缈、不属于自己的东西，然后挫败，开始否定自己。可是你是否知道你羡慕的那个人，他的痛苦。我们羡慕那些身材较好的名模，却看不到为了保持身材的她从未吃饱过，她只想为保住自己的工作。我们羡慕富二代可以任意挥霍，可是他只想用金钱换回父母的陪伴，羡慕我们家庭和睦虽穷但生活依然很美丽。我们羡慕那些创业成功的年轻人，可是他用一年甚至多年的熬夜奋战换来今天的成就，他羡慕我们每天睡到自然醒，快快乐乐，每天多点时间陪伴伴侣和家人。看看，我们羡慕的人都在羡慕我们。
每一个人都有优缺点，每个人的生活都有好的一面和不好的一面。我们的要做的仅仅是平常心，不要过于比较。我们不可能成为完美的人，在所有的方面都优秀。有些人有些方面会比我们优秀，但这些人也在羡慕我们的某些方面，羡慕我们常常忽略的点却是他们却无法拥有的点。
世上并无完人，我们只需观照自己和回身看看自己就好，就很容易发现自己的价值，我们都是一个盛着东西未满的罐子，看你只是看到空的部分，还是看到有的部分。
我们常常忽略自身拥有的，以至于我们常常挖掘自己的优点或价值的时候，难以找到。
我们能工作在深圳，却感觉不到价值。我们享受着办公室的空调，感觉不到价值。我们健健康康着，却感觉不到价值。我们父母曾好好爱我们，我们感觉不到价值。我们还能够在年轻的时候奋斗着，我们感觉不到价值。我们在北京租得起房子，我们感觉不到价值。我们能吃饱饭，我们感觉不到价值。
可是当我们换一个环境的时候，又感觉两样。当我们回到家，带着深圳的特产给亲戚朋友，我们享受着那些羡慕在深圳工作的眼光；当我们到孤儿院去救济献爱心的时候，我们又感恩着父母给的幸福；当我们和给家里装修的工人一起用餐的时候，又怀念起单位的空调温度；当我们去医院探视的时候，又庆幸着自己的健康；当我们和刚失业的朋友聊天的时候，又觉得自己能领到两千块而沾沾自喜。
那些让你感觉不好的东西，又会让你感觉很好。价值感是个很奇怪的东西，同样是我们拥有的特质，有时候会让我们感觉很好有时候又让我们感觉很差，可是我们自己本身却没有变。那是不是环境变了，我们的价值感就变了？也就是环境控制了我们的价值感。
我们的价值到底建立在哪里之上。
回顾我们自身，我们每当遗忘或者找不到自己的时候，我们通过他人口中的赞美或者批评，定位自己的位置。从而发现，我们将自己定位在他人的评价之上。
我们是否要将自己的价值建立在他人评价之上，那么当我们失去他人的关怀，独处的时候，我们的价值感要从何而来。我们是不是要将价值感建立在他人之上，那当不同的人说我们不同的时候我们该怎么办。
我们身上每样东西都是资源，只是看到的角度却不一样。有的人会因为胖而自卑，有的人则会称自己“唐朝美人”，后者更容易招人喜欢。有的人会阻抗自己不善言辞不善交际，有的人则欣赏自己的文静和羞涩，后者就懂得欣赏自己。有的人会痛恨自己太固执失去了太多机会，有的人则欣赏自己的坚持。
没有一样特质是好或者是坏，只是我们身上的一样特质，只是我们用了褒贬的形容词来形容。但当我们把他还原，他依然只是我们拥有的特质。倔强其实就是坚持，讨好其实就是爱心，指责其实是力量。年近三旬是成熟美，长得太平凡则是安全。防御是因为保护自己。如果我们退去了比较和评判，那只是我们身上的特质而已。无所谓好坏。
我们都是一个未满的罐子，没有人会一满罐。有空的部分，也有有的部分。看到什么，则就有什么。
