现在不是健身、瑜伽的好时机，那就先擦擦地吧。
这次发烧，虽然温度并不是太高，就是38度左右，但是浑身烧的骨头和关节疼，夜里疼得根本就睡不着。好在刚一发烧就去老孙那里推拿，有一定的控制作用，第三天就基本退烧了。
以前也听很多人说过，这个没有什么可怕，就是一个重感冒。所以我也没有特别重视，想着也就是一个星期的事儿。
真正发烧了，才发现并不是那么回事，没有那么简单。
烧退了以后，有很多和普通感冒不同的症状，比如嗓子疼，咳嗽，吐，尤其是浑身无力，感觉很虚弱，动不动就出虚汗。
都已经十天了，稍微干点活就容易出一身虚汗，对于我这个平时体质算很不错的人来说，的确有点不同寻常。
平时我是坚持锻炼的，中午每天走山路，也习惯了运动。现在这样运动是暂时做不了，但又不愿意天天不动，老不动就觉得浑身发紧。
后来我想了一个好主意，改拖地为蹲在地上擦地板。其实这个活动有很多的动作都和瑜伽的动作相似。
每天擦擦地板，就当做瑜伽了，既锻炼了身体，还让家里更干净，一举两得啊。
