886想了很多也忘了很多2024-06-19

这段时间想了很多，也忘了很多，思考不及时记下来，很快就忘记了。还是内心存在焦虑和不满吧，如何专心干好应该干的事，总是想着是不是那块还没有找到诀窍，导致走了很多弯路，也许有，也许没有，但至少现在以自己认知，还无法发现，那么就是静下来，专心干本应该干的事吧。

30好几的人了，也该沉下心，好好打磨一下自己最应该投入的事情了，最应该打磨的能力了。其次，要注重自己的身体健康，其实很简单，关键在于执行，持续的执行。最后是保持好的心情，及时疏导负面情绪，多接触自然，多晒太阳等。

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