先来反思一个现象，有什么事情是你天天做却没有长进的？

天天看书、却不会思考。

和各个大V学思维方式、写作方式，却没有改变你的生活。

工作中天天都是那些routine，几年后发现这些常规工作也没有丰富你的工作经验，更没有升职加薪。

再比如我的例子，常常化妆，大二学会化妆到现在有十来年了，却直到这个周末才发现自己竟然很多都不懂。太可怕了。

而且还总是沾沾自喜觉得自己化妆技巧娴熟，除了贴假睫毛其他都用的倍儿溜，各种化妆品化妆工具都试过，觉得“早就找到了适合我的妆”。想起来脸红。

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有这么多的感慨，是因为我周末约了个化妆师学化妆。花了800大洋，换来一对一教我3小时的宝贵时间。

起因是某天睡前无意翻开某个应用，看到一个化妆师的简介里，她提到“眼线实际上是要画三笔的”，用她的方法“一天下来也不怎么脱妆”，我看了挺好奇的。

想了想最近化妆总觉得状态不太对，妆全部都上了就觉得老气，有时候气色不好化完妆也显得疲惫，我都简单归结为最近工作忙休息得少还有年纪大了吧。看了这个简介，也许应该学学技巧，让化妆师指点一下，于是就约了她。

我们约在咖啡馆里见面。我带了平时常用的化妆品。第一个小时里，她几乎全部都在和我讲原理——观察手法、光影和轮廓，教我观察自己的脸。第二个小时才开始一步一步讲解，边结合原理边实践，实践的过程中教了一些化妆手法。最后让我回家练习。

第二天我在家，在缺少了个别工具的情况下，照着昨天的方法化了个妆，果然避免了一些之前遇到的比如老气、妆面不够精致的问题。中午化妆，晚上出去跳舞回来除了眼影有点儿晕，也真的没怎么脱妆。

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我一直以为我早已经学会了化妆，而且还不错；很多人，工作中的routine做得很熟练，以为自己拥有许多工作经验。

就像10000小时定律一样，我们以为自己在练习某个领域、某项技艺的道路上一路向前，积累数字，但这数字是正向还是原地踏步不得而知。

直到某天发现，年轻时候随便怎么弄一下化妆都很容易好看的阶段已经过去了，需要掌握更多的技巧；年轻时候随便工作糊弄一下都容易蒙混过关的阶段也已经过去了，面对猎头才发现你和同事、同行的水平都有gap。

而这一切，都是你从一开始练习的时候就停留在舒适区，留在日常的routine开始的。

那么，除了练习时长，我们还需要在哪里用对力气？

1. 用对的方法练习。

这点是比较容易想到的一点。找到这个领域的专业人士，和他们学习，要少走很多弯路。条件允许的话，尽量有单独的时间请对方帮忙纠正自己存在的一些问题。

我这次的感受就是，这下明白为什么健身都要请私教了，因为对方可以针对你个人情况给出适合你的专业建议，就省了很多时间在网上搜索信息逐个试错。

化妆课程也是一样，十次大课不如一次小课，因为大课上，老师给的建议多是适合大多数人的，和你单独交流的时间太少。其实这样来看，小课虽然看起来时间短，但效率更高，都是给你一个人的时间。

2. 知悉方法背后的原理。

这点应该很多人都会忽略了。有时候我们往往只关注如何去练习，如何用正确的方法积累有效时长，但背后的原理不求甚解。

比如我以前工作中发现，不少人会使用某个系统和工具，却不知道原理是什么，这个系统里某个概念的准确定义。被问起来，觉得知其然就可以了，其所以然模模糊糊一带而过。

这实际上错过的是加深我们对现有经验理解的机会。当我清楚了化妆的一些观察手法和技巧原理，就更容易理解化妆师讲解的每个步骤，记得更牢，在第二天自己上手的时候化出一个比较接近的妆，也能够在未来稍微做一些变换。

但如果我只记住了一些手法，而不清楚原理，一段时间没有练习估计就忘了该怎么做了。

就像学校中的一些学霸，他掌握的是如何推导出一个公式或结论，而不是直接记住那个结论，这样才更加有可能融会贯通。

总有人和我提问怎样提高思维能力，实际上，正是这样的很多时刻，你去较真一些基础问题，联系生活中其他类似的事情，就能够加深对事情的理解，提高自己的理解力。

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最后，我知道一定有姑娘会好奇化妆手法和技巧之类的，但其实一两句真是说不完，而且语言不太好表述，我上完课晚上回家对着镜子回顾要点就回顾了半个小时。

不过我上完课和鹿鹿分享心得，她说她无师自通一直都是用这些手法这样做的......难怪人家能做直播当网红......

所以你可以关注我和鹿鹿的生活分享公众号“林喵喵和郭鹿鹿”哦~ 指不定哪天她就分享分享技巧做个直播什么的。