有哪些疏离生命的语言呢？书上如是说：
一种形式是道德评判，即认为那些不符合我们价值观的人是不对的、不好的；另一种形式是做比较，让人们难以升起对人对己的善意；还有一种是推卸责任，当我们将行动的原因归咎于外部因素时，我们便在试图推卸自己的责任；最后一种是以“要求”的方式来表达我们的诉求，实际上是在或明或暗地指责或惩罚那些不配合我们的人。
读了这一篇章，我会发现在我的身边包括我自己，不经意间使用这些疏离生命的语言，关键是还不自知。
“当我们在分析和评判时，其实都是在表达自身的价值观和需要，但这样的表达方式是悲剧性的，引发的是对方的防卫与抗拒。就算他人遵从了我们，很有可能是出于恐惧、内疚或羞愧，而非发自内心。”这一段话，我反复玩味了很久，反思我的做法里，有很多值得深思和改进的地方。
比如，对某位学生的帮助，我认为的帮助，牺牲了我的休息时间，当然得我说了算。于是，午饭时去盯他，课间去盯他，甚至上某些课的时候也去盯他。还会对他们说：“你以为老师想这样啊，老师在办公室里坐着不是很好吗？为什么非要来找你们呢？还是不是想让你们多学习一些，学好一些。”每次说完这些话，那些我认为需要帮助的孩子都会默默的低头，本来有抱怨情绪的都不抵触了。自己还认为用这样的说辞，很漂亮。殊不知，学生的表现真的可能是处于恐惧、内疚和羞愧，并不是发自内心认为——我要学习好，我要认真听讲，认真做作业。所以，那几个孩子随时需要老师督促，如此循环着，并没有为他们的学习赋能。
比如，某位学生上课不怎么听讲，提醒几次都不听，怎么办呢？我常用的办法是和组内那些听讲的学生做比较——你和某某一样坐端正了，就可以为小组加分哦；你看班里的某某，今天比平时坐端正多了。以为用比较的方法，给他找榜样，他就能坐端正了。
比如，一些班主任管理班级的方式，大都是“惩罚分明”，用“奖惩思维”管理班级。班主任不苟言笑，对学生经常都是板着一张脸孔，在低段，用这样的方式还可以管住孩子，但一旦到了中高段，就会出现很多问题。
比如，一些管理干部对老师们时，经常都是板着面孔，还摆出一幅你欠了我的模样。老师们怀着屈服的心态做事，一定会心生怨恨。虽然最终做成了事情，但是人却丢了。这样的状况，我可是不愿看见的。就像有的老师，可能业绩很好（即班级学生的分数很好），但就是不能得到学生的拥戴，问题出在哪里呢？一定是和学生的沟通上，让学生不得劲儿。
成事在后，成人在前，我们如果能抱着这样的心态，我们身边的人也会过得舒坦一些，整个世界也会和谐一些。
警惕那些疏离生命的语言，不做道德评判，不去比较，至于换一种什么样的方式，且往后面读吧。
