村上说:“或许我不该仰望天空，应当将视线投去我的内部。我试着看向自己的内部，就如同窥视深深的井底。”
如同村上这样的感觉，我在校园跑中也深有体会。校园跑在我看来就是条自我释放的途径。 最喜欢的是天上飘着蒙蒙细雨，打开校园跑，在水环路上跑一圈，没有紧张感，也不会累得气喘吁吁，一切都是慢慢的，悄悄的。每逢这个时候我会把一天前乃至几天前自己做过的事、讲过的话在脑海里像放电影般过一过，想一想我之前是怎么做的，再反省一下我应该怎么做，思考一下我接下来该如何做。我仿佛是在和自己对谈，在和世界和解。
其实在校园跑中，我也会想:我也正奔跑在路上，我也正在脚踏实地前进。并且这种感觉会带给我快感，即使我想停滞不前，总有股向前的力量促我前进。村上说长跑的时候，他脑袋里反复出现这句话，“ 痛楚难以避免，而磨难可以选择”。这也正是跑步这件小事带给我的感受。
