关于焦虑

最近因为找工作的事情,心情真的很糟糕。很多个夜晚躺在床上,都觉得有块很重的石头压在心上。真真实实地感受到,很无助的焦虑,到底是一种什么感觉了。

离职了将近3个月,从提离职开始算,其实不在工作状态已经4个月了。其实并不迷茫,也知道自己适合丛什么,知道自己想要做什么。可是,着手去做,去争取机会的时候,一直都不太顺利。每天都把那几个求职app翻一遍,收藏了很多,也投出去一堆。其实很多都是盲投的,岗位虽然合适,但是内心好像又不太喜欢这个行业,所以一直都很纠结。3月初在第一个面试,一个很看重的面试失败后,整个人就受挫了。开始自我怀疑,自我否定。

造成这种失落感的原因很多吧。可能是因为自己真的没有底气,可能是不太坚定的方向感被吹歪了,可能是对未来感到很无力吧。

人们总说,总会经历那么几段要自己咬着牙熬过去的日子。光是这一段,我就觉得很难熬了。这段时间,我原本能以为在学习、自我充实中度过的。可是每天不能按时早起,晚上担心睡不着,整个人就没有精神去按计划学习。心情也是大起大落的,那种“我是谁、我在哪、我要去哪里”的幼稚想法不断冒出来。

我想,焦虑感的缘由,还是因为自己的才华配不上野心吧。毕业之后,内心一直很浮躁。总是说想要做什么,想要做很多想做的事情。可是我并没有看清楚自己的实力,没有去评估自己的实力到底能做什么,以致于现实的差距总是让我感到挫败感。 性格有点着急,太专注于做自己的事情,没有细心观察身边的人,虚心向他们学习。之前有个朋友说过“你总是说想要做什么,没有执行下来就抱怨环境。 你应该先问一下自己有没有能力做,或者说有没有把它执行到极致,连眼前可以利用的资源都没有利用好,就开始抱怨外界的限制……”其实他说得很对,工作半年,一直很浮躁。没有根据现实情况去处理问题,很多时候都是以自我为中心,没有顾全大局,也没有放开格局来看事情。导致很多误会和失误。

在抱怨环境、抱怨别人之前,我没有好好从自己身上找问题,也没有好好提升自己的能力。一直就是在空想说大话,现在回想起来真的觉得很幼稚。而且,对很多事情也是一知半解,就觉得自己很厉害,想要展示自己的权威,甚至开始去说教别人。 这真的是很不成熟的表现呢。

最近总是在焦虑未来,想想自己都23岁了,还是一事无成,没有做出点自己满意的成绩。没有好好坚持喜欢的事情,没有去享受兴趣爱好带来的幸福感。可能是现在信息泛滥太严重了,90后,95后,00后成功的例子很多,自己很浮躁,没有好好静下心来学习、沉淀。 人们总是吹嘘升职加薪、财务自由,走向人生巅峰就是成功,在流量为王的时代,媒体为了争夺眼球,把每一个“成功”的人的故事按同样的套路包装得如此可复制,如此快餐化。可是细心意一想,那几个“经过了一段时间的疯狂努力”轻描淡写的字眼,其实放到现实中并不成立。当你真的着手去做的时候,这个努力的过程,真的不容易的,甚至困难到有点阻碍就想放弃了。 在这种舆论环境下,真的要很清楚自己的定位、想要做的事情,才不会被干扰到内心浮躁啊。

最近一段时间,静下来思考才发现。自己在经历这些事情之后,好像慢慢长大了。不会在去抱怨外界环境因素,会慢慢去从自身上找原因了。 未来会怎样,真的不知道。虽然相信命中注定这件事,但是,也相信命中注定是受人为干扰的。

慢慢去努力,最坏的结果也就是大器晚成罢了。慢慢来,才比较快嘛,慢慢沉淀,总有一个支点是你可以撬动的。

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