人类大脑是自然界进化发展的结果，也是人类赖以成长繁衍的重要物质基础，蕴藏的巨大的潜能。

在教育教学中，如果把考试变成了教育学的唯一目的，就会对学生身心发展带来潜在的伤害。如果学生的学习只是为了考试，那么学生体验到的是被动、感无价值感，难以激发他们内在的学习动力，大脑机理的发展也是极其片面的，就会容易产生厌学厌世的想法。

通过分析大脑皮层的活动规律，来了解重复机械化训练方式，对学生一生的成长到底会带来什么影响呢？

人的大脑皮层进行智力活动时，伴有皮层下中枢活动，对这些活动进行体验评价，并产生情感解读。人的情绪情感体验总是优先于大脑皮层的智力活动。当学生认为自己在做无意义无价值的工作后，就会对自己的生活产生负面评价，对未来人生产生不良影响。对学生群体来说，会产生高分低能，高智商低情商等现象。对教师来说，教师会产生强烈的愧疚感。

充分了解人类大脑的工作原理，了解学生的思维模式，才能更好的指导学生，更好的发展教师的职业生涯。大脑是人体最重要的器官，也是最为复杂的器官，有强大的再生功能，也最具有潜力，当然也是消耗量最大的器官。大脑虽然占人体重量的2%，但耗氧量达到全身耗氧量的25%。

一、神经元、镜像神经元是大脑工作的基本单位

人类神奇的大脑是由神经元构成，它是人类大脑的基本单位。神经元的工作特性是收集信息，加工信息，传递信息和支配效应器活动。

神经元在大脑中的总量是巨大的，它自身又具有很大的再生能力。在青春期之前生长很快，到了青春期以后生长速度放缓，具有两大功能：有用的神经元连接日益巩固无用的神经元连接逐渐消失。

神经元的工作规律：

1.机会之窗是神经元工作规律之一。

人脑发展具有关键期，这个关键期被称为机会之窗。机会之窗是指儿童大脑从环境中接受特定的输入信息，并经此创建和巩固神经网络的重要时期。人脑的学习能力在人生不同时期会有微妙的变化，如果能恰当的抓住机会之窗，有针对性的培养某种能力就会比较容易。如果两岁前没有见到光的孩子，可能会终生失明；12岁前没有听到任何语言沟通的孩子可能一辈子无法掌握一种语言能力；两岁前哭闹不被照顾安抚的婴儿之后，情绪控制能力显著较差。语言学习能力从出生到5岁左右是第1个关键期到12岁左右是第2个关键期，过了这个时间段再学习语言就比较困难。研究表明，5岁孩子的词汇量能达到3000左右，处于0~5岁这个年龄段，孩子的家长，尤其是父亲，如果能经常对孩子多说话，会大大扩充孩子的词汇量。这些都说明神经元工作能力对于学习不同技能具有不同的影响，只有充分的了解和认识它，才能更好的指导学习活动。

2.长时程增强效应是神经元工作规律之二

长时程增效是指和经验有关的神经元之间的突触连接，在一段时间后可以得到增强。研究表明，当人们看到以前见过的事物时，很容易唤醒头脑中的记忆。这是因为神经元的连接比较容易释放出第二次神经冲动，激活原有的神经通路。这种激活的次数越多，神经元的连接就越有效。释放到突出间隙的能够引起长时程增强效应的某些化学物质会改变蛋白质的构成，合成新的蛋白质，甚至改变基因转录过程。神经元的这一工作原理告诉我们，掌握一种独特的技能，建立一种稳固的连接，需要时间的积累。

3.适应与再生是神经元工作规律之三

生存环境越是丰富，越能刺激大脑神经元发育。当人们处于学习环境中，大脑中的神经元连接发生着惊人的变化，神经元的改变也非常迅速。神经元的这种适应性特点反映出人的学习能力是巨大的，只要不断学习，就会不断改变。教师要设计好的教学方法，吸引学生持续的努力学习，取得良好的教学效果。

二、边缘系统、海马和杏仁核是大脑情绪中枢

最近科学研究成果发现，大脑皮层下中枢的边缘系统、海马和杏仁核对情绪的控制具有重要作用。其中海马和杏仁核对长时记忆和情绪影响很大。女性的情绪中枢比男性更发达。

研究发现，海马与长时记忆有关，成年人大脑中的海马仍具有产生新神经元的能力。神经元的生成会通过日常饮食和身体锻炼而增强，也会因为长期失眠而削弱。

杏仁核是附着在海马另一端的结构体，对情绪起到重要调节作用。研究说明，人的情绪对人的健康、生活质量和认知行为有重大影响。需要引起教育者治疗时的高度关注，消极情绪的处理是影响治疗效果、学习工作效率的关键。

如何改变这种消极情绪呢？

一、以脑科学为基础开展教育工作，克服用脑的误区

体育锻炼时血液循环加速，大脑可以获取更多的营养供给。运动能够增加脑部及全身的血液流量，增强长时记忆的功效。运动还能促进大脑释放一种对神经系统最有益的化学物质—脑源性神经营养素。适度的体育锻炼，良好的锻炼习惯是大脑发育的基础，有良好体育锻炼习惯的人，大脑会发育的更好。体育锻炼不仅让大脑发育更好，还有宣泄消极情绪，提高精力和体力的作用，从而提高学习效率，消除抑郁情绪。

二、以脑科学为基础开发大脑潜能

人类大脑的基本功能依次是：生存反应、满足情绪的需要、认知学习，这三个功能的顺序是不可变更的。大脑是随着人类进化而发展的，在进化过程中，人类的首要任务是要活下来，生存反应始终是大脑的首要功能。

在人类进化过程中，情绪的发育是人类所特有的，情绪评价与生存是紧密联系在一起的。人类情绪中枢对恐惧情绪的记忆，甚至遗传来的记忆都很深刻。情绪反应一方面有利于吸取经验教训，另一方面也会让人变得抑郁恐惧，觉得人生苦难痛苦太多，对活着的意义产生怀疑。

只有在生存反应感到安全，情绪体验愉快的时候，大脑才能较好的发挥认知学习功能。只有充分调动学生内在的学习动机，让学生在学习中获得愉快的情绪体验，才能够更好的提升学生的学习效率和创新能力。

三、以脑科学为基础寻找教育教学的乐趣

脑科学的研究成果告诉我们用脑的基本规律，安全愉悦的情绪体验是大脑工作的最佳状态。教师工作的重要任务就是要在工作和生活中寻找快乐。

教师的人生与学生的人生紧密相连，教师努力寻找教育教学的乐趣时，必然能够给学生的人生带来更多的愉悦体验。

学习收获：

学习这一章，我明白了学习要遵循脑科学规律。要把握人脑发展的关键期，充分利用神经元的长时程增强效应，提高学习效率，设计丰富多彩的教学环境，学生充分体验感受学习的快乐，促进神经元的适应和再生也是提高学习效率的方法之一。将来充分调动大脑的情绪中枢，让学生产生积极的情绪体验，加强体育锻炼，促进大脑血液循循环，产生多巴胺，提高学习效率，也消除抑郁。

在应试教育的社会大环境下，如果仅仅以追求考试成绩为教学目标，教师用刷题这样简单粗暴的教学方法指导学生学习。长此以往，学生就会感到学习的枯燥无趣，无价值感，就会产生消极情绪，厌学，甚至出现心理问题。用成绩来作为评价学生的唯一标准，对学生是非常痛苦的，对学习好的孩子来说，压力也很大，因为他害怕成绩下降；对成绩差的孩子来说，简直就是噩梦，家长的批评，老师的教育，同学的歧视，都对孩子产生巨大的精神压力，一些孩子会出现心理问题，甚至有些孩子会走向极端。

那么，在教育教学中遵循脑科学的规律，加强体育锻炼，丰富多彩的教学活动，学生在生活体验中感受学习的快乐，才能充分的调动学生的学习积极性，感受到学习的快乐。是当下每一位教师以及教育领导部门需要认真思考的课题，而不是仅仅用成绩来评价老师和学生。

作为教师，我们无力改变社会大环境。那么，做好自己，用自己积极正向的情绪感染学生，遵循科学的规律设计教学，运用积极的心理学，享受幸福的教育生活。