一觉
心口仿佛海啸，一圈一圈的牵动心口，从被搅动的不适醒来，梦中的场景也若隐若现的冲击着自己，窗外大风呼呼的，门和窗都在振动，身体有点动不了，拿起手机看看才六点多，缓了缓，看着呼吸，回，起来关上门窗
知道了
二觉
便便很准时，有点急着往下冲，外在小宝似醒非醒，喂着拍着，内心着急，身体也紧绷着，怕醒太早影响与大家约定的事，便便聚集在一起卡着更着急，看到，身体试着松开，回
知道了
三觉
小伙伴们陆陆续续的来，状况百出，跟自己预想的完全不同，念头掉出来昨晚熬夜的画面，准备下定义，看到，回
知道了
四觉
看着蘸料太少，导致口感不好，委屈上来，念头趁机说你太不爱自己，配得感太低，看到自己先有来自外在的配得感的一个认知，而且标准不清晰不固定，情绪有波动就赶紧忘上贴标签，以加深对配得感的理解。看到，赞叹这逻辑，嘴角上扬，回
知道了
五觉
在楼下玩时，大帅打电话说一会朋友来送东西，让我接一下，看着也没有提前准备回礼而窘迫，责怪大帅把这种慌乱推给我，看到车里有檀木手串和核桃，拿给朋友时念还责怪自己不会来事，后面还有一些惯性的叨叨叨，看到，回
知道了
六觉
跺脚拍打，体内发出自然的发声，嗝很深，粘液很多，还吐了酸水，风很大，里里外外都感觉到一种清爽，随着一呼一吸，内在一点一点充盈
知道了
七觉
大帅让我在婆婆那里拿些包好的水饺回来，觉得难为情，担心婆婆误认为就是我想吃找的借口，觉得过节不但没送礼还带走婆婆的心血，会有愧疚，看到自己的想太多，摇摇头，回
知道了
谦谦画
