豆沫

今天的早餐做的豆沫和鸡蛋馒头片。

豆沫是河南和河北有名的特色小吃,其起源据传与商代的伯夷和叔齐有关。《史记·伯夷列传》记载:武王已平殷乱,天下宗周,而伯夷、叔齐耻之,义不食周粟,隐于首阳山,采薇而食之。伯夷与叔齐饿死首阳山后,殷都人感其气节,纷纷祭奠,他们把小米放入石臼中舂成粉齑,做成羹,放入青菜和捣碎的黄豆沫儿,呼之为“豆沫”。

豆沫的做法很简单:锅里加两碗水,煮开后放入海带丝、花生碎、黄豆碎、粉丝,煮十分钟后,再加入小米面,边煮边搅拌,大约煮七八分钟。最后放上胡椒粉、碎芝麻和盐,关火。出锅前后放点香菜末,再放上几滴香油,一碗香喷喷的豆沫大功告成。

馒头片就豆沫,再吃几口酸豆角咸菜,这顿早餐完美了,呵呵。

看完我的介绍,你是不是也想吃了,行动起来,美食家就是你!

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