今天是第「224」日子
起床：6点半
就寝：23:00
天气：阴
心情：如常
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：回馆师傅纠偏指导；和娃溜达马路牙子；给娃买衣服
改进：呼吸加深，长
习惯养成：晨起练拳
周目标·完成进度
练拳加入呼吸配合完成
学习·信息·阅读
读《大卫科波菲尔》大卫的人生蓝图可谓波澜壮阔，历经种种挫折，得遇贵人相助，自然不乏个人努力，读来还挺受鼓励，希望自己也能努力加油。故事里人物众多，有许多自己有反省，大卫的母亲和第一任妻子，多有相似之处，善良单纯到难以适合在这物质世间生活，除非一直有人无条件保护庇佑，早早过世；姨婆与第二任妻子有相似之处，坚韧，爱，无私，小天使一样的朵拉离世后，辗转以后，发现对爱妮斯的爱，大卫经历从儿童的爱到成年人的爱，一朵娇嫩的花儿，到一株木棉，根深扎在地下……
其他人物也各自分明，极是可爱，又令人唏嘘。
健康·饮食·锻炼
今天做点啥好吃的，木有想好，想想
人际·家人·朋友
与娃和娃爸的相处慢慢变化中
不问出身，不管情由，当下需要做啥做啥。
工作·思考
西舍停了好久，需要重新启动了。
最美好的三件事
1.练拳
2.和娃耍
3.嗑瓜子看商细蕊/读书
思考·创意·未来
读书写作练拳内在工作的整合，一步一步，循序渐进。积跬步以至千里，积细流以成江河，相信和鼓励自己，千里之行始于足下，零起步没什么，婴儿来世间都是零起步，凡事开始都是零起步，有啥个，慢慢个整呗。
