2017.12.27小城安静

每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!


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今天我几点起来的


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复习思维导图
一会可以看一下

图图开心一下
见图册

早上的鸟儿有虫吃

清晨自问:

我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

今天最重要的一件事是什么?

我今天如何与周围的人相处?

我今天要学哪些新知识?

我今天要有怎样的心情?

我今天怎样比昨天做的更好?早安!

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

【2017年度目标及关键点】

梦想版


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【本月重要成果】

*成果1:

*成果2:

*成果3:

B、今日三只青蛙/番茄钟

*青蛙1:查看洽商,做好记录。

*青蛙2:计价

*青蛙3:

C、成功日志-记录三五件有收获的事务

*收获1:认识到推拿的重要性,开始给图图按摩

*收获2:图图因为摸腹开始正常拉粑粑

*收获3:认识到抗生素的危害,以后尽量不用。

*收获4:整理了之前的药箱,扔掉好多过期的,做好定期的整理。很重要。

D、财务与心情检视

*检视1:最近没有记账,以后确定每天晚上回去记账,把记账本放在家里。

*检视2:心情
张说我的忍受能力够了,但是不够宽容,有些事情换位思考,或许就有不一样的想法。

E、2017人际的投入

*投入1一会儿风筝。

*投入2:小姚

*投入3:迎春

F、开卷有益-学习/读书/听书

*学习1:小狗钱钱认真思考自己能干什么

*学习2:

*学习3:

*学习4:

*学习5:

G、健康

*今日跑步:

*今日走路:以后感冒好了自己走路回家

*今日健康饮食:喝水,明天拿个苹果。

*今日早起一杯水:❤

H、亲子

*教育1:识字

*教育2:每晚一本书

*教育3:每天一首诗

教育3:学会自己穿衣服

E、反思检视三事:

*反思1:跟人说话的时候,一定要说清楚是什么事

*反思2:不说别人坏话

*反思3:说话的时候态度要积极,要有感染力。

【103天摂生习惯养成】

*早起打卡 以后继续坚持6点起床

*晨间日记 每天公交车上继续。

*学习 小狗钱钱有时间就看看。

*跑步 暂时搁浅,

*整理 整理的要点更重要的是东西放回原位。

*检视 当状态不好的时候,随时调节,随时纠正。

*冥想 状态实在不好,可以来一段。

*早睡 这个可以做到。

生命乐享【100天成长】

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