“ 星光不问赶路人，岁月不负奋斗者。苏格拉底曾说：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”追逐梦想的道路，也许很艰难，但正值青春的我们，始终将心中燃烧着的炙热梦想，化作脚下不停的步伐。又是一年“五四青年节”，为传承五四精神，绽放青春力量，青创繁星发起第三届“知识就是生产力”征文大赛，携手千名新时代创业者，谱写新时代青春华章——跟青创品牌创始人张萌老师一起，以“用知识托举青年梦想，用奋斗谱写繁星华章”为题，讲述自己学习成长、逐梦青春的蜕变故事。奋斗是青春的底色，行动是最好的传承，我们一起向青春致敬！”

         我们知道很多道理，却依然过不好这一生，这是大多人都听到过的一句话。但是来不及认真去想为什么，就被下一条鸡汤覆盖，就被生活的一地鸡毛继续拉扯。最后告诉自己，这就是现实。直到有一天，我看待这句话的角度变了……

01大家好，我是彦洒

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连续早起138天，连续日更公众号138篇，连续直播56场，连续4个月利用业余时间跨界学习10门课程。

我是彦洒，

线下是一名舞蹈教练，

线上是互联网微创业教练。

然而，在2021.12月没有遇到萌姐之前，我的简介，只有一句话：资深东方舞教练。我记得那个时候，我经常问自己一句话：“除了跳舞，你还会干什么？”

 是什么让改变发生了？

01让改变发生之《学》

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2021.12月我参加了萌姐的《高效能人生实战训练营》。随后开始加入早起，一起利用早起时间精进，去践行高效能课程中的时间管理。我很惊讶， 7天过去，21天过去了，42天过去了……我竟然没有一时新鲜断掉。

当我意识到个人成长是1，其他的三圈六关系都是1+的时候。懂得了去重视个人成长，用成长带动成长。

开始利用早起时间学习1小时，自己亲自早起送孩子上学，利用接送路上和孩子进行对话。同时也影响到孩子和我一起用效率手册，老公和我一起学易经。

     老子的《道德经》第三十三章中说：“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强；知足者富，强行者有志，不失其所者久，死而不亡者寿”

       了解他人的人，只能算是聪明。能够了解自己的人，才算是真正的有智慧。能够战胜别人只能算是有力，能够战胜自己才能算是真正的强者。

03让改变发生之《思》

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我记得从拿到第一本效率手册，开始填写人生7问，人生11问，再到每天的复盘三步法，总结笔记，对自己进行提问的次数从未如此频繁，且具有价值意义。

在学习的过程中，不难发现很多伙伴都很努力上进好学，然而，学习结果和拿到的结果却大不相同。这里给大家放上我在学习了学习五环法后，对我个人主业舞蹈教学上的思考应用。https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIyODg2MjM0Mg==&mid=2247483889&idx=1&sn=17124197fbdd902d4627e81d96b7e381&chksm=e84a3118df3db80e33d9d93e27ab48a369100ba22ed8bc6af913875836e5ab4b6a64b87348f1#rd

在这样一个信息泛滥的时代，学会思考，掌握分析问题，解决问题的思维模型，这是最非常重要的。

今天突然想明白的一个道理，打破自己，思维转变的那一刻是起点，但不是真正的开始。

04让改变发生之《做》

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 早起有一段时间了，可能早起对于有些朋友来说，非常简单，根本就不用坚持。但是，对于我来说，就很难。因为，我可是个长年晚睡的人。所以，这个过程中可能不是进二退一，我感觉就是进一退二。

      我也知道根本原因是睡得太晚，比如，我尝试了早点写完公众号，但是还是睡不着。这跟多年的习惯有关系。那么，就不要对自己太焦虑，慢慢往前挪时间，今天比昨天早睡5分钟，明天比今天早说5分钟，把时间颗粒度放小，赢，就是比过去的自己强一点点。就这样，慢慢来，做中学，学中做。从小事上练，修炼行为稳定性。

       真正的打破自己的开始，是从习惯，践行开始！

    如果以前没有好习惯的存量，需要从0到1，打破自己原有的行为习惯，这本身是一件比较难而正确的事情。路径要对，去借力早起营环境，一群人助力你完成目标，就会相对轻松。

05让改变发生之《教》

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教是最好的学，这点我太深有体会了。教，不是说你非要去当老师，你去分享，分享的过程就是一次教授的过程。线下可能很少有机会，所以，大部分的知识留存率是很低的。因为没有这样的场域。然而青创繁星，每天都有这样的场域，只要你想，就会有舞台。

我记得我首次分享的时候，紧张的一直深呼吸，然而，有什么关系呢，群内那么多有温度的领教，在你的背后，什么都不用怕。当我完成第一场分享的时候，具体的内容我可能不记得了，然而，我记得的是，我分享后的愉悦和幸福感，尤其是分享自己的践行，点亮到其他小伙伴的时候，价值感油然而生。用输出倒逼输入。每一次分享，都是一次升级。一次双赢局面的成长。

              06让改变发生之《赢》

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赢，就是比过去的自己强一点点。

缩短知道和做到之间的距离，就从从学，思，做，教，赢开始吧，

问一下自己,这五个字，你是知道，还是做到，到了哪一步呢？

祝福大家，五四青年节，愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光芒！