时间：2017.11.26
地点：平安财富中心28楼1号会议室
参加学员：李鸣鸣，郝艳霞，杨传杰，舒冬潇，毕兰，周天红，赵巍，郝洪波，李百晴，孙铭阳，赵辉
教练：贺国庆，连国华，刘娜。
一：每位学员自我介绍，分享践行感受：
李鸣鸣：班长
九十天践行目标：
1）带好班级
2）早睡早起
3）学习理财的软件？
践行分享：践行两周，收获很大。快速掌握工具的使用， 有意识让自己更专注。宝宝用一个番茄钟吃完晚饭，很有效。
早起已经很舒服了，感受到自己有使命感带好这个班级
赵巍：三个标签
1）4岁男孩的妈妈
2）全职
3）学习达人
90天的目标
1.早睡早起
2.学会游泳
3.90天读10本书
践行感受：
1） 提高专注力，一次只做一件事
2） 平时事多而杂，使用工具很好， 生活井井有条了
3） 早睡，每天九点多就上床睡觉，带动了孩子
李百晴：三个标签：️ ️
90后青春美少女 ️
甜品达人 ️
爱旅行 爱自然
90天目标
早睡早起5:50-10:00 ️
每天卷腹200个 ️
每天朋友圈发时间管理100讲影响更多小伙伴过上线上的人生
践行感受：
1） 一开始困惑别人早起来干什么，现在觉得早起是一种力量，影响了周围的人；提升自己，帮助别人。
2） 在这个平台上结识了一些优秀的人
3） 现在生活习惯按照伟人的方式，未来也不会差。
杨传杰
三个标签
1.机械工程师
2.运动、刺激项目的爱好者
3.易效能的践行者
90天目标：
1.早睡早起(5:30-23:00)
2.学习k线，看108篇博客内容
3.每周至少锻炼三次
分享： 1）强迫自己早期了， 早睡做的不好
2）每天一个小时的学习没有落实到位
3）自己做到了运动， 没有能够带动太太运动。
回顾自己从天使班开始践行，参加公开课，线下课的过程， 很难忘， 存在的问题
1） 梦想没有做到可视化
2） 晨间日记像流水账
孙铭阳
三个标签：
1、大型通信国企上班族；
2、Mela环保超市合伙人，环保生活的号召与践行者；
3、热爱传统文化与教育、乐于助人，爱好广泛：音乐、美术、摄影、烹饪、旅游！
100天目标：
1.养成早睡早起（早5:00，晚10:00）的习惯；
2.摆脱拖延、提高自律性与专注力；并将一阶时间管理的工具灵活运用；
3.提高学习力，养成每周锻炼身体最少三次，每天半个小时阅读的好习惯。
分享：
G177第一个九十天，收获和体会很多， 爱上了跑步；
G81第二个九十天， 天气冷了， 装备不齐，跑步停了。
阅读： 翻开很多书， 没有一本能读完
梦想版一直没做
快乐和有意义找到了，优势还没有找到
感觉自己不够专注
舒冬潇：三个标签
1.旅游爱好者
2.物流工作者
3.美食爱好者
90天目标：
1.每周一篇英语阅读精读
2.每周一堂网易公开课
3.每日晨间笔记
分享践行感受：
1） 尝试从八个方面做周检视，收获很大
2） 使用番茄钟，提高了效率
3） 晨间日记基本都在坚持写
问题：
要调离沈阳去北京， 感觉慌乱， 不知道该带什么， 怎么应付
周天红：
1）孩子妈妈，
2）时间管理践行者学习者，
3）媒体人
目标：
每天断网1小时亲子，
一周访问一名学员，
5:30-22:30
践行分享：
1） 早睡没做到，早起做到了
2） 用OF安排去西安的整个行程，很方便
3） 用几个小时整理了印象笔记，很有成就感
4） 同时进行三个人的访谈
5） 尝试晨跑五公里，虽然很慢，但是也完成了， 下班慢慢跑回家
6） 学习中国古代时间计算方法， 学习易经
7） 影响了孩子，孩子用二十五分钟完成了三个作业
问题：
给自己安排的事情太多， 做不过来， 不知如何取舍
郝艳霞：
三个标签：
标签一 国企职工
标签二 两个宝贝妈妈
标签三 时间管理践行者、终身学习者
90天目标：
目标一 减肥10斤
目标二 每天阅读1小时
目标三 每天嘚瑟朋友圈
践行分享： 每天3333饮食，重新开始跑步， 带动单位的同事一起跑步
每天早起阅读两个番茄钟
不爱张扬的自己每天得瑟朋友圈挑战自己
每天反思自己的事情，感觉很好
毕兰
标签：宝宝妈妈、爱跑步的人，需要时间管理的人
90天目标：减重10斤，每天和孩子阅读1篇文章，早起早睡：6点起，22点前睡觉
践行分享：影响到了周围的人， 带动孩子使用番茄钟，下个月计划带孩子去杭州上亲子班，要活出易效能的风范
存在的问题
1） 打卡流于形式
2） 软件没使用
3） 没有起到组长的带头作用，希望和大家探讨如何更好地带动大家践行
郝洪波：
三个标签：环保超市推广者 NLP国际执行师 时间管理践行者
九十天目标：
1） 早起5:45
2） 瘦身跑步60
3） PPT30个
分享：本次G181践行更有动力， 和学员链接更深； 易效能这个平台很棒，各种达人很多；这次参加线下班会的一个重要目的是和刘娜交流PPT的制作。
赵徽：三个标签：1:易效能终身践行者2:国际理财规划师3:国际养老社区顾问
90天目标：
1:养成早6:00前起床，晚11:00睡觉的好习惯！
2:每周至少三天锻练身体！减肥10斤！
3:看书10本，平均一周一本！4:学会易效能工具的使用（印象笔记—晨间日记、简书—周检视）
践行分享：带动四组， 组员状态很好， 大家乐于分享， 气氛很热烈，经常发红包有用。下一步希望学会用印象笔记，晨间日记
二：针对每一个人遇到的问题，大家一起讨论，给出建议。
（这一部分大家讨论热烈，没有详细记录）
讨论结果每一个人都收到了大家的建议，进一步深化践行。
三：下一步动作
1） 用下面两周的时间教会组员使用印象笔记，开始做周检视
2） 每周日下午两点固定时间，固定地点线下班会
3） 成立班级跑团
聚会在六点半左右结束，大家依依不舍，相约下一次见面....
