精神分析治疗是一种助人的方法，也被称为谈话治疗。
将来访者的浅意识意识化，从而改变自己。这个改变是需要实质性的，看得见的改变。
心理动力学的治疗七特征：
1.聚焦与情感和情绪的表达。2.探索病人回避特定话题或阻碍治疗进程活动的意图。3.识别病人动作，思维，情绪体验以及关系的模式。4.强调过去的经历。5.聚焦于人际体验。6.强调治疗关系。7.探索欲望，梦以及幻想。
一、背景信息：
对精神分析感兴趣的医生们坚定地认为精神分析不是流行一时的非科学活动。他们试图详细说明其技术程序，以将其界定为一门医学专业。
弗洛伊德认为，从事精神分析最为理想的准备工作应该包括：拥有历史，文学，社会科学，心理学等尽可能广博的人文科学知识背景，再加上个人分析。他明确的将精神分析看作不能由一个不变的技术来界定的学科。
他强调：对一名医生来说……仅仅知道一些精神分析的结论是不够的，如果她想在精神分析观点的指导下从事他的医疗工作，他还必须通过精神分析的技术来熟练自己。这种技术尚不能从书本中习得，而是一定只有牺牲大量的时间，努力和成功，才能独立发现。和其他医疗技术一样，他需要从那些在此领域已经颇有造诣的人那里学习。治疗师在治疗中要加强纪律，克制和共情式温暖以对抗在治疗中浮现的剥削式情感。
作为一名精神分析治疗师，比能够模仿治疗的典型程序更为重要的事情，是去认识知识的基础和原则的目的。
新手治疗师很难遇到一个足够健康的神经症水平的病人，只有那样的病人才能对严格意义上的经典精神分析产生良好的反应。新手治疗师很容易产生一种感觉，即他们做得不正确，切记，去打破沿用已久，无可置疑的原则的想法，是发展个人工作风格的大忌。
二、精神分析与精神分析性治疗：
病人既要拥有相对安全的依恋模式，又要具备能够同时专注并且反馈他们紧张的情绪体验的能力。
有些个体具有精神病性的问题、成瘾行为、边缘人格结构、或者明显的反社会倾向，他们都不是弗洛伊德式精神分析的理想对象。
弗洛伊德式治疗会出现一个典型的现象“反移情”。
只有在移情特点的关系中，真正的治愈才能发生。
