1.时间管理的本质是对事件的分类2.大脑是cpu 不是硬盘3.杂事不能被管理(担忧,想法……)4.只有行动能管理要不要做 -我要的结果是什么 -下一步行动是什么(关注结果才是关键)——对一件事的反思5.体验