理性地把控住自己的情绪

有句格言说得好：“快乐因分享而加倍，悲伤因分担而减半。”的确，快乐是可以分享的，快乐是可以传染的，一个灿烂的笑脸、一个愉快的眼神，可以催生出更多的幸福和快乐。只要你愿意，可以跟所有接触过的人分享快乐，将这种美好的感觉无限制传递下去。那么，悲伤也可以分享吗？别人可以同我们共担悲伤吗？答案是不能。因为悲伤是一种负面情绪，它同样具有传染性，人人唯恐避之不及，谁也不愿意同载满负能量的人接触，更不要说和你分担悲伤了。

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