除了睡觉,我很少会躺床上。刚刚在床上躺了会儿,正念冥想没几分,就差点睡着了,也许真睡着了一会儿。今天太累了,主要是地铁坐太了,来回路上花了快4个小时,一个人出的外勤,工作进展也不太顺利,客户是街道,对接起就就不象企业那么容易,总在等,需要的资料也很顺利拿到,今天中午吃饭都把我忘了,没有叫我吃饭,虽然这个街道的饭很难吃,还是感觉了不爽。从客户那里回来,又扛了一袋子资料回单位,太沉了,感觉腰都更疼了。把资料放回单位,到便利店买了点小吃,坐下休息了会儿,缓缓神才慢慢晃着回家。
从早上就看到地铁上好多拿花的女孩男孩,下班时更多了,才发现原来今天是520啊,更要好好爱自己。觉察到自己情绪不高,心生抱怨,只是因为累了,那就躺下休息一会儿,这就是爱自己。现在发现在爱自己真是不容易,比爱别人更难,哈,“我正在学习爱自己”。
早上一个人到客户那儿,对我这个严重路痴来说最大在的考验不是工作,是找路,怕找不到。今天顺利找到就是胜利了,该知足。
昨天镜子练习,我把每天的肯定句录了音,自己听听还听好(做了几天儿童镜子练习,脸皮厚了,自我吹捧功夫见长,哈哈)准备试试放到更文里显摆一下,才知道并不是随便可以放的,要会员才行,作罢。
刚收到短信,可转债中一签,开心一下!
PS:前天简书连续日更500天,自我得意一下,愿意做的事就不叫坚持,凡尔赛一下,哈哈哈