#2018读书笔记0410#

在一个温和的鸟岛,愤怒被看作负面情绪。而问题在于,任何一只鸟的情绪都是多面而丰害的,正常的社群,需要有各种情绪得以疏通的管道。一只以愤怒见长的岛,不必因为自己的愤怒而自以为有罪——其实,他只是没有将情绪释放在适当的地方而已。

节选自《我家有个小学生》:为什么上情绪管理课的小鸟都没有家人?


心理学上认为原生家庭很重要。一个较为正常的家庭,孩子的情绪管理与表达也会比较正常。因为家庭会给孩子爱、共情、接纳,让他们在家庭里享有足够的安全感。这样的孩子不必专门去上关于情绪的专业课,他情绪管理的能力也会比较强。因为他的爱不匮乏,安全感不匮乏,成就感不匮乏,这样的孩子会比较阳光自信,甚而呆萌。总之,基本不会在情绪上走极端。

节选自《我家有个小学生》:为什么上情绪管理课的小鸟都没有家人?


我以为这个寓意就在于,你只要成为你自己就可以了。是其所是,如你所愿。最成功的人生,不是你成为众人仰望的英雄,而是成为最好的自己。

节选自《我家有个小学生》:为什么上情绪管理课的小鸟都没有家人?


菜虫的情绪偏向,当然主要是由我塑造。我观察菜虫的情绪表达方式,很多时候会很内疚,因为在我不稳定的情绪的影响下,他沾染了很多不好的习惯。比如,克制。菜虫很会克制自己。每次我看到他总是克制自己而一点也不任性的时候,我都觉得很心痛。我希望他能任性,最好是个拆天大虫。我很久之前看过一个贴子,标题是,你爸爸妈妈一辈子努力,无非是希望你可以任性

节选自《我家有个小学生》:《头脑特工队与》与儿童的情绪管理


共读时光里所流淌的即是亲子之爱,没有任何附加条件,也没有功利的指向,简简单单,自然而然,令人心生欢喜。我想,也许将来,如崔利斯所说的那样,我们的孩子也将会给他的孩子念书吧,只是因为祖父祖母曾经这么念书——爱的传递,大概就是这样吧。

亲子共读的功利性目的之:使孩子在脑海中,将阅读与愉悦联系在一起,帮他们建立终身阅读、终身学习的习惯。

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