随着年龄的增长，经历过很多事情后，我越来越明白以及深刻体会到松驰感对一个人的重要性了。
以前的我，做事情总是拿不起放不下，有很多事情，其实完全可以放下先不做，但是为了内在的那个秩序，我就强迫自己去做，所以感觉强迫症一样，做吧，好像不到时机，不做吧，那个事情又占据自己的内心，就是整个人感觉很拧巴，不够松驰，其实当自己的神经紧绷的时候，做事的效率也是很低的，情绪也不稳定，所以整个人是不享受当下那个状态的。
这些年经过自己不断地向内探索自己，慢慢了理解了活在当下的感觉，身上也多了一些个松驰感，找到了那个最适合自己的成长状态。
一个人的成长是一辈子的事情，而不只是在学校学习成长，我觉得进入社会才是一个人真正成长的开始。
找到那种让自己舒服，也让周围人舒服的感觉，这样才能让自己持续处于成长快乐的状态。
也许你要在紧绷过无数次之后，才会知道这是一种怎样的力量。愿你做个松弛感的人，不急不慢，活出高级。
1、取舍有度，不慌不忙，追求质量，不依附不高攀，有则锦上添花，无则依旧风华
2、没必要着急，若是注定发生的事，它一定会发生
3、好好生活，慢慢相遇
4、细水长流，来日方长
5、风遇山止，船到岸停
6、见得繁花不惊，修得心淡如水
7、岁月款款而来，我们从容以待
8、不要因为一场战役，而失去整场战争
9、生活不过，三两茶饭事
10、时光清浅，安静和热闹我都喜欢
11、与世界的变化和解，与自己的执念和解，不浪费心力与它纠缠
12、青春散场后纯真不改，人到中年后真诚善良，琐碎生活里淡定从容，烟熏火燎后微微淡妆13、感受当下，感受人烟，不骄不躁，清醒自知且快乐
14、当别人只能如数家珍的炫耀自己的孩子、爱人和物质的时候，你只是温柔的扬起笑脸
15、你太想要一个结果了，所以你不快乐
16、万物自有节奏
17、小闲既欢，小清即静
18、忙有价值，闲有滋味
19、卯足了劲可以，时刻卯足了劲儿，就会后劲儿不足
20、请允许自己做自己，也允许别人做别人
21、追求是要有的，心态也是要稳下来的。有弹性，路才可持续
22、浮生暂寄梦中梦，世事如闻风里风
23、我待清风如明月，不及明月照我心
24、松弛感从来都不是摆烂，而是允许一切发生
25、人生无需用力过猛，太用力的人生走不远
杨绛先生说“你的问题在于你看书太少，想的太多。”其实，当我们放松下来后，认真读一本书，书中会帮我们解开很多人生当中的疑惑，认真写出自己的每一个想法后，你会发现一个真理：你本俱足。
我越来越觉得对事情我们要提高钝感力，不要太敏感，该怎样就让它怎样，自己控制不了的事情就不要去操心，不关你的事情。不要被负面的小事影响，该放过就放过，该远离远离。保持生活的松弛感真的可以带走绝大部分焦虑和内耗！墨菲定律：大数据不会骗人，当你刷到这里，点赞留下一句"我很好"与过去的不好和解，你将越来越顺利！
做个有松驰感的人，安住当下，享受独处的点点滴滴，感悟生命的无限美好！
