补钙

男人缺钙雄风不再，女人缺钙衰老太快，小孩缺钙成长障碍，老人缺钙一摔就坏。


可见钙对人体是非常重要的。但据我国居民膳食调查：全国人群每日平均钙摄入量仅为391毫克，还达不到每日推荐量的一半，十个女人当中就有九个女人缺钙。

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