2022-06-27【自由书写133】做周总结,价值和意义何在?

做周总结,是我在积微社群的规定动作,做的是数据版复盘总结,从22周开始,王老师要求文字版复盘,一开始我只是“听话照做”,没有真正明白其中的意义。听了今天的早会赋能,我顿时明白了它的价值和意义。做周总结,究竟赋予我们怎样的价值和意义呢?

1、  无记录不发生

好记性不如烂笔头!意思就是说你的记忆力再好也没有用,记忆的内容会随着时间的推移逐渐衰减,最后能够留在脑海的东西是所剩无几的!这也就解释了,为什么我们平时做了很多事儿,可是,仔细一问又好像没做什么事儿,往往感觉是“忙忙碌碌”却做了一堆“无用功”,拿不出结果,个人成长没有自信心。

所以说,没有记录就没有发生。

2、  及时反馈

做周总结,会时刻提醒你做好每天的时间记录,每天的数据记录和反思复盘会倒逼你及时调整和改进目标计划,一周复盘总结中,你会在成功事件的记录中获得自豪感,在未完成的事件中反思自己,并激励的下一步行动,更好地开启下一周的计划。

3、 强化目标

做周总结时,我们会之前的目标计划拿出来,进一步去复查执行情况,这是对目标实现清晰、量化的过程,便于跟催进度。这样,你每一周都能看到自己小小的变化,每一次看见都是反馈、调整、再出发,这是一个促进个人成长和提高的重要形式。

4、避免失误

在做周总结的过程中,我们通常会复盘列出反思的清单,让我们总能及时发现自己的不足,目的是为了避免犯同样的错误,跳进同样的坑里。从而在最短的时间增长最多的经验,也把事情做得更好。

5、提升底层思维

做总结时,我们可以多问几个为什么,去挖掘现象背后深度的原因,在问为什么的过程中,我们在这个过程中到底学到了什么?对自己的问题进行总结思考,遇见哪些问题,如何解决,还有没有更好的办法。

这样,从总结成败的关键因素中会过度到总结经验的关键发现,然后从关键发现中可以导入到行动和计划。

我们要还原的是底层的思维逻辑,是做事情底层的思考。

6、]养成习惯

习惯的养成本质上是内心的驱动渴望去做,从而逐渐成为意识使然,进而成为习惯。每周一次的总结复盘,从“好好工作、好好生活、好好学习”三个维度来复盘,让总结成为自身下意识习惯,从而越来越了解自己,事半功倍,实现个人自内而外的成长。

7.锻炼写作

用文字记录周总结,也倒逼我开始文字输出,为了把事件的条理性梳理好,我会思考文章的间架结构,思考怎么有序表达,也间接地提高我写作表达能力。

8、建立专属时光档案

一年有12个月,有52周,如果每一周都被记录下来,一年后、甚至十年后,翻看曾经的记录,像是在回看曾经走过的路,那是一个个成长的足迹,也曾是一个个美好的回忆,更是一个个里程别意义的记录,那是一份专属于自己的是时光档案,更是一份独属于自己的成长记忆。10年后的你,一定会感谢努力做周总结的你!

有人说:“只有重塑自己的习惯,才能过上自己想要的人生。”看似不起眼的日复一日,坚持着,终有一天你会看见坚持的意义!


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,961评论 5 473
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,444评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,009评论 0 333
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,082评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,101评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,271评论 1 278
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,738评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,395评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,539评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,434评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,481评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,160评论 3 317
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,749评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,816评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,038评论 1 256
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,548评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,140评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容