现在这样的自己是完美的,爱自己可以疗愈所有的问题!
现在好好爱自己,现在这样的自己是完美的,爱自己可以疗愈所有的问题!感恩相遇,21天的旅程有哭有笑,收获最大的是:看到了自己,时刻会把微笑送给自己。
感恩路易丝海你的爱拯救了我,感恩镜子练习21天每天陪伴。
满满的爱。感恩自己坚持下来了,开始渐渐学会镜子练习,明白爱自己是多么重要。
我爱上了和镜子里的自己说话,她是我最亲密的朋友,我开始渐渐爱上她了。
为自己下的功夫喝彩,开心接纳自己所有的坏的好的都要接纳,臣服于自己,活在当下,和自己的内在小孩玩。
亲爱的, 我爱你, 我真的爱你,你做到了 ,为你感到骄傲,只要下定决心你什么都能做到了,我就是最好的,我拥有爱,也值得被爱!
镜子练习第二十一天:🤗
1、回顾你从镜子练习一开始写下来的东西。浏览你做过的每个练习。为自己下的功夫喝彩。
2、写下你进步最多的是哪些地方。写下你碰到问题还需要更努力练习的是哪些部分。
3、你觉得需要镜子更多引导的是哪些练习。回头重新再做。
4、现在去和内在小孩玩吧。
21天的镜子练习,给自己带来了极大的改变,很开心、很快乐、也很爱自己。
为自己完成镜子练习喝彩!
今天的肯定句:
亲爱的,我爱你,我真的爱你。
你做到了!你完成了这门课。
我真为你感到骄傲!
只要下定决心,你什么都能做到。
谢谢你坚持住了。
谢谢你敞开来学习新事物。
我真的爱你!
我们会讨论我想要改变的其他地方。
我爱你。
你值得被爱。
你值得拥有最好的一切。
祝福您,祝福我们每天爱自己多一点,更多一点…