你不需要外求，而是内观，观察自己为什么需要对方的理解，为什么需要对方的认可和关注，最后都会出来同一个答案——不够爱自己。 爱自己后，你就会真正活...

习惯是你的天花板 训练营的内容：眼神、微笑、流畅度。 收获：每天讲故事、拍视频，普通话流畅度明显提高；认识了很多优秀的小伙伴。 ...

无论你多少岁，今天都是你人生中最年轻的一天，当下你就是个年轻人。我们说给所有年轻人的话，就是说给每一个人，每一个人此刻都有机会。 具有召唤感的目...

—我们每个人在社会必须要掌握的基本能力 听说读写——我们每个人必须要掌握的基本能力。 1，理解；——听，读；察言观色，洞察力； 2，表达；——说...

每日一句： 见识少的自律是事倍功半，费力不讨好，努力是瞎折腾。 不自律的见多识广是走马观花，蜻蜓点水，做事是狗熊掰苞谷。 “不知道”就是“看不见...

2022/7/13——胡玲：训练营让我变成另外一个人 形式比内容重要。给人第一印象是视觉和听觉。 环境重要 用的时候去学习，去分享。 【1】形式...

巴菲特口头表达能力应该非常好，讲的道理我们一听就懂，直指人心，直达我们内心深处。 广为流传的几句话： 1.人生就像滚雪球，最重要的是失血和长长的...

2022/7/10——我们每个人在社会必须要掌握的基本能力 听说读写，是每个人必须掌握的基本能力，听和读是理解，说和书是表达。 【基本能力】 听...

2022/7/9——思薇：随时随地，开始即兴表达 听后感想： 1. 原来刻意练习，可以打破限制，我也要试一试，我应该也可以的。 主题； 内容：完...