2019/06/06
今天是什么日子：
起床：5:50就寝：10:00
天气：晴
孩子的梦想系统：
5年的目标：高级中学（高中偏文科）
2年的目标：锦绣中学（初中）
1年的目标：梦想版+各科全优
1个月的目标：期末复习+打卡笔顺
❓清晨自问：
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？
孩子
关注目标：
早睡21:30早起7:20吃早点
阅读
开始作业时间18:10
结束作业时间22:00
好习惯记录
日 一 二 三 四 五 六
早睡 [] [x] [x] [x] [x] [] []
早起 [] [v] [v] [v] [v] [] []
叠被 [] [] [] [] [] [] []
午休 [] [] [] [] [] [] []
一公里 [v] [x] [x] [v] [] [] []
喝水 [] [v] [v] [v] [v] [] []
泛读[] [v] [v] [v] [x] [] []
出声读 [] [] [] [] [] [] []
听书
口算[] [v] [v] [v] [v] [] []
复习语 [] [v] [v] [v] [] [] []
复习数[] [x] [x] [x] [v] [] []
奥数 [] [v] [x] [v] [x] [] []
日反思 [] [v] [v] [v] [v] [] []
周检视
今日闪光点：
1）和我一起反思数学沟通卡的点滴，设立下周目标。
2）一直努力自主做校内作业，效率比之前高。
3）和我一起煮面条。
4）看到我胃疼，帮助把碗洗了。
5）之前没有接触过剑桥英语，但通过寒假的坚持，二级达到自己的目标。
妈妈：
效能目标：
[]A4工作法 [x] [v] [x] [v] [v][][]
[]每日打卡[x] [v] [v] [v] [v][][]
[]闪光卡[v] [v] [v] [v] [][][]
[]每天带孩子完成语言+肢体+人际表达
健康目标：
早睡 [v] [v] [v] [v] [v] [] []
早起 [v] [v] [v] [v] [v] [] []
[]周3次运动 [v] [x] [x] [x] [v] [] []
[]跳绳 [864][744] [x] [x] [x] [] []
测体脂后不建议剧烈运动
揉腹
医院挂号
阅读目标：
[]给孩子立界限
[]游戏力
️工作目标：
[]完成项目：月度报表
[v]处理日常事务
️学习目标：[]亲子教练营 []英语网课
财富目标：[]统计阅读请假次数[]健身卡退卡[]出租房出租
休闲目标：[v]暑假旅游地点确定[v]陪孩子坐通车[]旅游攻略[]电影
今日闪光点：
1.工作清单，青蛙排程。
2.重新列孩子7-8月日历。
3.。
#父母教练检视#
目标的重要性
昨天可以查剑桥二级成绩，之前没有接触过剑桥英语，寒假坚持上了集训班的后半段，内容对孩子来说有点难，不过孩子还是坚持下来了，给自己设定了目标，成绩揭晓达到了他的目标，超过了我的预期目标，这离孩子学期初的特长生的目标又近了一步，孩子的内心是超级有成就感和无比喜悦的。
这就是孩子自己的内动力，他自己提出不想去上原来的英语课，内容简单时间太长，挑战去上新东方，虽然刚开始会又点跟不上，他还是选择了新东方。
接下去，我要继续学习如何和孩子一同制订目标，继续关注孩子的内驱力。
