001.认识自己，才能跳过深坑
前路上有深坑，男人要用石头填满它。
不小心车掉入坑内，他只好用手搬石头。
这时，有人推了一块大石头，卡住了坑口，轻松走过去后，随即用炸弹把石头炸碎了。
于是，男人也学那人，推来了一块大石头。恰巧又来了一位长腿族，他轻松一跨，就跃过了深坑。
男人见状，一脚踢开大石头，义无反顾地朝坑那边跃去，结果摔入坑下，被石头穿心而亡……
末了来了一位巨人。
他拿起背后一个巨大的斗箕，往坑里一倒，里面的石头立刻填满了深坑。巨人也轻松地过去了……
如果，你要跨这个深坑，准备怎么跨呢？
在过坑之前，你确定对自己足够了解吗？如果不了解自己，就会像那男人一样，被外界迷惑，穿心惨死。
只有认识自己，才能清楚自己想要什么，能做什么；才能跨过阻碍，实现目标。
002.认识自我的四个纬度
《洞见》给我们提供了一个认识自我的方向，即认知自我的四个纬度，分别是兴趣，能力，性格，价值观。
自己的兴趣是什么？自己的能力有哪些？自己的性格是什么？自己的价值观是什么？
这四个问题，有好好想过嘛？有沉下心来准备解决它们吗？
现在，停一会，定一个10分钟的思考窗口，想这四个问题。
我的兴趣还不太清楚。但我对于别人的认可，赞赏，会不自然地就表示出高兴。
我的能力有哪些？参加剽悍的行动营，读书营，进化营，我读了很多写作，心理学，个人成长的书。
得到了很多线上老铁的反馈，我的执行力，深度思考能力，写作功底，都非常赞。
但缺陷是没有成果，所以这些能力约莫处于初级阶段。
我的性格是什么？社群里的艾嘉姐送了我一本李海峰老师的书，是关于DISC的。（一个把人的特色分成四大类的理论）
通过学习这本书，结合每类表现出来的优劣，我大概知道自己属于什么类型。（高C中I中D低S或者高C中I低D）
我的价值观是什么？这就和人的需求息息相关，饿了，就民以食为天，饱了，就追求被认可…
因为经历过父亲生病四处借钱的事情，我信奉钱和安全感成正比，钱越多，安全感越高。
所以，我现在的价值观，就是赚钱是第一要务。
003.认识自我的探索方式
每个人的自我虽然不同，但探索的过程，却是可以复制借鉴的。
过程没有多复杂，就两个词，学习和经历。通过学习和经历来提高认知，整合资源，认识自我。
比如第一章里提到的认知闭环和四个步骤。
本章的三种探索方式，其实就是闭环的体现。
第一，求助专业的测评量表和专家解读
就好像我学习了DICS，对于人的性格和嗜好而言，我了解了一部分，在和同事交流的时候，会有意识地对号入座。
比如阿华就是高I中D中C型的人，他非常黏人的时候是I，固执己见的时候，是D或C。
而李海峰老师在书里教我们怎么对待不同时间里，同一个人表现得不同特色，提供了方案，这也是解读。
第二，有目的地进行探索，并及时归纳总结
在我用李海峰老师的方式应对正处于I的阿华时，发现自己十分讨厌这样的人际交往，更青睐于“君子之交”。
所以，我还是很少主动去找阿华。
通过归纳总结这些行为和思考，我更明确自己喜欢的是简单，讨厌的是复杂。
第三，在重大经历中，发现自我
让我们不开心，甚至矛盾和冲突的事件里，其实隐藏着发现自我的机会。
我是一个非常好强的人，事事都不想弱人一等。
我怎么知道的呢？
跑步的时候，有人超过我了，我就猛追，追上了还好，没追上心里就非常不开心。
就会找时间加班，只为了超越他人。
工作上也是如此。
总结：
01.认识自己的人，才能避过或跨过人生中的深坑。
02.认识自己，可以从兴趣，能力，性格，价值观四个纬度入手。
03.认识自我的三个探索方式：找专家测试解读；有目的探索并总结；从重大经历中，反思己身。
