愿每一个人都活出来与自己拥有相匹配的美好和幸福|感恩练习第十九期-8
2023.11.8
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，一觉睡到自然醒，感恩生命的馈赠，感恩自己的健康，感恩家人的健康，是健康的犒赏让我存活于世，感谢感谢感谢；
2、我十分幸运，父亲又早早地出去了，看着父亲做自己喜欢的事情的那份热情和激情，能跟父亲好好地说说话，愿意发自内心地支持父亲并付出行动；能在父亲有生之年这样陪着父亲，尽我的一份心，我感觉特别特别的幸运；
3、我十分开心，看着女儿发的小视频，宝宝玩的可爱样，走路的姿势，一举一动都觉得可爱的不行，看了一遍又一遍，看的我心花怒放，感谢女儿女婿把宝宝养得这么好，感谢亲家母每天照顾宝宝，感谢宝宝给我带来的开心和快乐；
4、我十分开心，今天早上边出去给父亲买韭菜边听玉霞读书，听和自己读的感觉很不同，今天听到玉霞读“为了吃上新鲜蔬果，果农和菜农需要辛勤劳作，期间得不停浇水和除虫”我心里面就出现了很多人劳作的场景和画面，就感觉自己特幸运只是轻轻地用手一点就可以买回家享受，真实是太幸福了，对于感恩食物更有感觉了，就更感谢玉霞的朗读了；让我触动和很有连接的部分是：感谢食物和水，感谢大自然的馈赠，水水水，弥足珍贵的水，观察者效应，听朗读加上自己读，这样的学习更加深了我对书中内容的理解；
5、我十分感谢好朋友刚刚跟我联系，她说的事情深深地触动着我的心，让我思考，我拥有的幸福太多太多，我真的是太幸福了，感恩我拥有的幸福，感恩我的身心很健康，家人们都很健康，健康才是一切的基础此刻深深地体会到了；我也体会到自己所学可以服务自己服务家人，还可以在关键时候支持朋友们；
6、我十分感谢读书会，每一次周二的读书会对我的内心都是一份检视和滋养，检视我的心，检视我的行动，检视我是否对自己真实，检视我是否做到了我想成为的读书会带领人的样，读书会是我的道场，感谢读书会；我十分感谢选择读《次第花开》这本书，让我的心沉下来，一点一点修自己的心，感谢愿意陪着我一起修行的姐妹们；
7、我十分感谢我的好朋友，感谢她帮我做的事情，感谢她愿意接受我的邀约，感谢她给我的支持和帮助，感谢她对生活的热情，积极努力的生活态度，感谢遇到像她一样的好朋友们；我十分感谢拥有的友情，感谢大家对我一直以来的支持和帮助，感谢大家对我的陪伴和照顾，感谢有机会表达我对大家的感谢；
8、我十分感谢我拥有的健康，从父亲的身上，从朋友的身上，唤醒我对于健康的重视，感谢我的身体很健康，感谢我通过学习放下了很多跟别人的缠附和牵绊，我的心理很健康，拥有健康的身体、健康的心理，我越来越健康；
9、我十分感谢我拥有的所有的金钱，感谢金钱支持我做想做的事情，上想上的课程；感谢金钱支持我不想做的事情就可以不做，感谢金钱对我无条件的爱和支持，感谢金钱让我过上现在的生活，感谢金钱让我可以尽孝，感谢金钱让我可以支持孩子们，感谢金钱能量对我的滋养，一想到金钱内心就充满了很多很多的对家人的爱和感恩，感恩金钱带给我的这份美好的感觉；
10、我十分感谢自己，感谢自己一直都没有放弃对自我的探索，感谢自己一直都非常努力地在生活中，感谢自己愿意付出爱，感谢自己愿意向内探索一点一点靠近自己的心，感谢自己从抱怨走到了感恩，虽然辛苦，虽然不容易，但是，很庆幸我一直坚定地走在路上。
其实我想说的是，每天都心怀感恩开启一天的新生活，每天都感觉生活很美好，值得感恩的太多太多了。每天都体会着带着感恩的心过日子让我的心越来越平静、安稳和欢喜，这是我喜欢的对待生活的态度，也是我想活出来的生命样貌。
我走在路上，我开心快乐地走在感恩的路上、幸福的路上，愿每一个在困苦中挣扎的生命，都可以离苦得乐，活出来与自己拥有相匹配的美好和幸福。
感谢，感谢，感谢，感谢事情得以完美地解决。
感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠，感谢健康的身心。
感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的所有的金钱。
