各位伙伴，120天共修已经过去了一半，请您结合课程和上半段的共修回答并分享以下问题，用自己的分享觉察自己，照见他人，共同打造生命探索的场域️
1、这段旅程你付出了多少？收获了多少？
付出了金钱、时间、精力。收获了一群可以相互照见和相互陪伴的朋友。对很多心理学的东西也更加的感兴趣，买了一些相关书籍，更加能读进去。
2、临在和觉察在生活和工作中的频度怎么样？
临在的频次偏少，情绪起来 掉进坑里的时候会想起来临在，觉察的偏少。
3、在接下来的共修旅程中你打算怎么对待？
近期一直有点怠惰，脑袋里似乎有另外的声音在干扰我。 接下来的共修旅程尽量赶上群里伙伴们的步伐。离开舒适区，突破自己，多写觉察日记，一周至少一篇。多提醒自己临在 觉察，提高频次。
4、未来的生活和工作你有什么打算？
未来的日子里，多多提醒自己临在，带有觉知的去生活，突破舒适区，继续跟身边的伙伴们一起传播和体会九型。
需要什么样的支持和陪伴？
共修的过程中发现自己忽然不知道该如何跟身边人互动了，明知道对方是在他自己的模式里，而自己如果按照以前的方式回应就会回到模式里，可是不用以前的方式，又觉得大脑瞬间变成了木头，不知道如何应对，这个也是学了九型的苦恼。希望老师可以不间断的发一些跟九型相关的知识，帮助我跳出这个魔圈。
